الحمية و الرشاقة و الرجيم نظام غذائي، رجيم، رجيم سريع، رجيم صحي، رجيم سهل، رجيم الماء، ريجيم، إنقاص الوزن، السمنة، الكرش دايت رجيم الكرش diet plan Food رجيم صحي fitness exercises رجيم سريع المفعول رشاقة تخسيس البطن الارداف رجيم الماء رجيم سريع رجيم قاسي رجيم كيميائي رجيم دشتي rjeem الوزن السمنة تخسيس الصدر

انا اقوى من السمنه .. شعارى هاخس يعنى هاخس .. الريجيم صعب بس السمنه اصعب بكتير .. شاركوووووووونى

الصورة الرمزية heba e
heba e
وردة بيضاء
قديم 06-03-2011, 04:31 AM
#1
انا اقوى من السمنه .. شعارى هاخس يعنى هاخس .. الريجيم صعب بس السمنه اصعب بكتير .. شاركوووووووونى hrikfvjvd65yvp726jl.


اخواتى فى الله

وحشتوووووونى جدا جدا جدا بجد يااحلى صحبه واحسن اخوات فى الدنيا

من بكره باذن الله بدايه جديده واسبوع جديد وحماس شديد وروح منافسه عاليه

خلاص


انا خدت قرارى



هاخس يعنى هاخس




انا اقوى من السمنه


.
.
هاتعب اد ايه

شهر ولا شهرين ..



بس هاكسب صحتى ورشاقتى وجمالى



اللى حابه تشاركنى تتفضل .. حابه نتحمس اكتر ونساعد بعض

بس بليز الجاده بس اللى تشاركنى عشان بجد نحس بطعم النجاح

برامجى مش هيبقى بس ريجيم لازم يكون بالاضافه ليه ماء كتير وريااااضه


ريجيم + رياضه + ماء = صحه + جمال + رشاقه


يارب انزل انا وانتو بصحه وعافيه يارب


انا اقوى من السمنه .. شعارى هاخس يعنى هاخس .. الريجيم صعب بس السمنه اصعب بكتير .. شاركوووووووونى gsj0y7odygfxxa93au8y
اكيدفيه امل
:: وردة ماسية ::
قديم 06-03-2011, 06:06 AM
#2
بالتوفيق حبيبتي
الصورة الرمزية <<زهرة الجبل>>
<<زهرة الجبل>>
وردة محترفة
قديم 06-03-2011, 06:49 AM
#3
انا حابة انضم ليكى وانا كمان فاتحة يوميات بتمنى انك اطلى علينا حتى يزيد الحماس وموفقة حبيبتى واتمنى ليكى توصلى لهدفك
انا اليوم فطرت تفاحة +حليب خ د
عملت رياضة ساعة الا ربع
شربت كاسة زنجبيل بالليمون ولى عودة فى الغداء باى
الصورة الرمزية ام الابنين
ام الابنين
وردة مبدعة
قديم 06-03-2011, 11:03 AM
#4
انا كمان حابة اكون معاكي حبيبتي ان شاء الله و حماسك واضح و انا ايضا باشارك بيوميات اختنا نور ليث
و ما شاء الله عليكي كلامك كله حماسة و انا وزني في البداية كان زيك 89 و نفسي اخس كل وزني الزايد بدون تأجيل ان شاء الله
من اليوم هكتب معاكي يومياتي و الله المستعان
الصورة الرمزية سلم لم
سلم لم
وردة فعالة
قديم 06-03-2011, 12:47 PM
#5
وأنا تعبت من السمنة كتييييييييييير خصوصاً لأني كنت كتير نحيفة .. وم قادرة اتعود على فكرة إني أكون سمينة .. أنا رح أكون معك بنفس المعادلة تبعتك .. ريجيم + ماء + رياضة
.ز وبتمنى تعتبريني صديقة إلك
شفاء12
وردة جديدة
قديم 06-03-2011, 01:57 PM
#6
السلام عليكم

انا جديدة هنا و هادي اول مرة .انا اسمي شفاء من الجزائر
احب المشاركة معكم هنا طبعا بسبب الوزن الزائد .

الطول 160 سم
الوزن 96.5 كيلو غرام

كيف يمكنني انا ابداء بانزال هذا الوزن
اضافة رد

العلامات المرجعية

انا اقوى من السمنه .. شعارى هاخس يعنى هاخس .. الريجيم صعب بس السمنه اصعب بكتير .. شاركوووووووونى


« تجربة الذهاب الى الدكتور بهاء الدين ناجى لمحبى البرجر , رجيم البرجر بالجبنة ,كلى برجر و خسى »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اقوى علاج في الحرب على السمنه (عطارة بيت الحكمة) الغروووب منتدى التجارة و التسوق - المتاجر الإلكترونية 0 04-01-2014 04:22 PM
خطر السمنه ولماذا يفشل الريجيم خصوصاً عند النساء؟؟ فوفو الرشيقه الحمية و الرشاقة و الرجيم 7 08-06-2011 05:09 AM
ان شاء الله هاخس يعنى هاخس قبل العيد ياسو والى أرشيف رجيم 1 06-16-2011 08:42 PM
شعارى .." هاخس يعنى هاخس .. قررت اتغير وهاتغير .. لحد امتى هافضل تخينه .. لا احباط بعد اليوم" اللى حابه تنافسنى تتفضل heba e أرشيف رجيم 217 01-08-2011 01:30 AM
هاخس يعنى هاخس .. هدفى مش بعيد .. انا اقوى من السمنه heba e أرشيف رجيم 537 07-28-2010 02:44 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 06:38 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
منتدى رجيم منتدى مستقل