هلا حبيبتي بسمة
مرورك زاد الموضوع نووور وبهاااء
حبيبتي بالنسبة للبقدونس انا كنت اغلي الماء وبعدين اضيفه على البقدونس
واتركه طول الليل منقوع
والصبح اصفيه واحطه بزجاجه بالثلاجة
وكل يوم الصبح اخذ من الزجاجة مقدار كوب واسخنه شوي صغيرة على النار واعصر على الكوب نصف ليمونة واشربها
كتير مفيد البقدونس لتفتيت الدهون واخراج السوائل من الجسم
وان شاء الله تجربي وتستفيدي يا قمر