تجارب الرجيم الناجحة منتدى لتجارب الوردات الناجحة في الرجيم...لتعم الفائدة

تجربتي الخاصة في انزال 24 كيلو من وزني...منااياا

Like Tree193معجبون بهذا
الصورة الرمزية منايا1977
منايا1977
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 02-01-2012, 12:09 AM
#259
الله يرزقنا ارادتك
بس حابة اسأل سؤال
البقدونس تشربي بعد ما تفرشي اسنانك و لا قبل
حبيبتي ما في فرق قبل او بعد
المهم يكون على الريق
يعني قبل الافطار بساعة على الاقل

وبعد البقدونس تعملي رياضة فورا على الاقل 15 دقيقة
الصورة الرمزية تفاحةالقلب
تفاحةالقلب
روح المنتدى
قديم 02-01-2012, 01:02 AM
#260
حلووووووووووووووو
الصورة الرمزية أم عاصم
أم عاصم
وردة محترفة
قديم 02-02-2012, 06:59 AM
#261
السلام عليكم ورحمة الله و بركاته

جزاك الله خيرا على تجربتك الرائعة التي فعلا حافز لكتير من البنات
الله يرزقك الزرية الصالحة وجميع ما تتمنين
انا حابه اسألك عن حالك مع برنامج التثبيت .
الصورة الرمزية منايا1977
منايا1977
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 02-02-2012, 08:10 PM
#262
السلام عليكم ورحمة الله و بركاته
جزاك الله خيرا على تجربتك الرائعة التي فعلا حافز لكتير من البنات
الله يرزقك الزرية الصالحة وجميع ما تتمنين
انا حابه اسألك عن حالك مع برنامج التثبيت .
هلا ام عاصم نورتي الموضوع يا قمر
الحمد لله حبيبتي برنامج التثبيت مشيت عليه 5 شهور فقط
وتعودت على برنامج جديد للحياة صحي ومتكامل
ولازال وزني الحمد لله بدون زيادة
الصورة الرمزية ارادتي
ارادتي
وردة فعالة
قديم 02-07-2012, 10:59 AM
#263
ماشاء الله عليكي عطيتيني امل في امزال الارداف لاني لما اضعف والله احس انها ما تنزل بسهولة بس الحمد لله والف مبروك النزول الصحي وقصتك جد جميلة ومحمسة وانشاء الله ماتشوفي سمنه ابدا تاني
الصورة الرمزية الصراحة
الصراحة
رحيق الورد
قديم 02-07-2012, 01:49 PM
#264
منايا اصير متلك يا منايا و الله
بس سؤال كيف تتشجعى على الرياضة انى مشكلتى نكسل على الراضة و خصوصى فى ايام البرد و من كتر المحاولات صار عندى شبه يئس

يعنى اندير رجيم شهر تمام ننقص يا دوب 2 او 3 كيلو لو خبصت انشالله حاجة بسيطة نزيد نصف او كيلو و ننزلهم من جديد و هكدا مش عارفة نطلع من هالدوامة
اضافة رد

العلامات المرجعية

تجربتي الخاصة في انزال 24 كيلو من وزني...منااياا


« عاجل عاجل عاجل ..ادخلوا لاكبر تجربة رشاقة حديثة ...العهد على مجلة ريجيم تجربتي ماشاء الله في انقاص 4سم في دائرة الاحوض والخصر معا بدون ريجيم .... »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
وزني كان 120 كيلو و اصبحت 85 كيلو في 4 اشهر بدون رجيم فقدت 35 كيلو تجربتي الرائعة لكم Coeur de Rjeem الحمية و الرشاقة و الرجيم 8 05-28-2016 06:46 PM
فقدت 4 كيلو في 4 ايام و خسرت 3 سنتمر من خصري ودعت التسعينات و وزني الان 86 كيلو تجربتي الناجحه بالتفصيل Coeur de Rjeem الحمية و الرشاقة و الرجيم 12 06-17-2015 04:30 AM
تجربتي في نزول 13 كيلو من وزني فاطمة العلي تجارب الرجيم الناجحة 12 02-11-2014 01:03 AM
رحلتي في انزال 15 كيلو من وزني خلال شهر جنى الخير أرشيف رجيم 86 06-14-2010 12:08 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 03:00 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل