تجربتي الخاصة في انزال 24 كيلو من وزني...منااياا
مجتمع رجيم / تجارب الرجيم الناجحة
كتبت :
شمس الحب1
-
الف مبروك نزولك الوزن ان شاء الله انا بنزل ايضا لان زايد وزني 10 كيلوات بعد الولادة وتعبانة نفسيتي بسبب وزني الزائد مودتي لكي حبيبتي
كتبت :
توتى فروتى$
-
مبروك منايا عقبال ما تثبتى بدى اسالك اسئله انتى جاهزة
اولا البقدونس اغسله واغليه على طول ولا انقعه فى مياه وبعدين اغليه بالمياه اللى اتنقع فيها؟
2_ الزنجبيل المطحون انا باستخدمه مع القرقه مرتان قبل الاكل هل بينزل فعلا خاصه منطقه البطن لانى بعانى من انقسام البطن وترهل كبير؟
3_بالنسبه للصدر هلى استخدمتى شى لتصغيرة او شد الترهل لان دى تانى مشكله بعانى منها كبر وترهل الصدر؟
4- النتائج من الرجيم دة بيبان من امتى ؟
واسفه للاطاله عاليكى وانتمى وجودك بنا باستمرار حتى نسالك ونستفيد منكى فى مشورنا
انا وزنى 83 وطولى 160 ممكن اخس فعلا لانى فاقدة الامل تماما
اولا البقدونس اغسله واغليه على طول ولا انقعه فى مياه وبعدين اغليه بالمياه اللى اتنقع فيها؟
2_ الزنجبيل المطحون انا باستخدمه مع القرقه مرتان قبل الاكل هل بينزل فعلا خاصه منطقه البطن لانى بعانى من انقسام البطن وترهل كبير؟
3_بالنسبه للصدر هلى استخدمتى شى لتصغيرة او شد الترهل لان دى تانى مشكله بعانى منها كبر وترهل الصدر؟
4- النتائج من الرجيم دة بيبان من امتى ؟
واسفه للاطاله عاليكى وانتمى وجودك بنا باستمرار حتى نسالك ونستفيد منكى فى مشورنا
انا وزنى 83 وطولى 160 ممكن اخس فعلا لانى فاقدة الامل تماما