مجتمع رجيمتجارب الرجيم الناجحة

تجربتي الخاصة في انزال 24 كيلو من وزني...منااياا

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

مرحبا بمن كتب لنا ما أبدع قلمها ، مرحبا بمن انتظارنها وانتظرنا احدى المشاركات معانا التي نالت على حب الكثير من الناس

نعم فأنتِ عزيزتي منايوووووووووووووووه أخت عزيزة على قلبي وعلى قلب الكثير من الفتيات

تجربتكِ رائعة جداً والف مبرووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووك نزولك هذه الكليوات بالفعل فإرادتكِ رائعة جداً وهذا ما نريده من الفتيات الاتن يردن نزول الوزن اهم شي هو الإرادة

وقوة الصبر وثقة بالنفس

وكما يقولون الرشاقة العمر كله أما لذة الطعام لحظته فقط

سلمتِ يا غاليتي على هذا الموضوع المتميز كصاحبته الرائعة

أختكِ في الله

ريلينا
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة دينار:
ربنا يخليكي ليا يامنايا ويحقق كل اللي بتتمنيه


يعني انا ممكن اعمل 3 وجبات بدلا من وجبتين

معلش انا بتقل عليكي

بس والله مشجعاني واصرارك وعزيمتك ماشاء الله
هلا حبيبتي دينار
لا حبيبتي لابتقلي علي ولا شي انا بزعل من هيك كلام
انا بحب الخير للكل
ومثل ما انا استفدت لازم تستفيدوا
ممكن تعمليهم 3 وجبات
وجبة الفطور تكون الوجبة الخفيفة
والوجبة الرئيسية هي الغدا
والوجبة الثالثة تكون فواكه
واذا فيه اي سؤال تاني انا موجوده

الف مبروك حبيبه علي اصرارك وقوه عزيمتك
وعقبال ماتصلي للخمسه وستين او ستين وانتي طيبه وخير
وان شاء الله تجربتك تكون صدقه جاريه للجميع يستفاد منها
موفقه حبيبه
تقبلي مروري وتقيمي
ما شاء الله


الف مبررررررررررررروك يا قمر
شكر ا لك استفدت كتير من تجربتك و ان دلت على شئ فهي تدل على اصرارك و ااتزامك بالنظام و ه1ذا هو سر النجاح

ما شاء الله يارب يثبتك




تباررك الرحمن...

انا مشكلتي يالغاالية..
اني خااايفة يكون وزني ثابت..

من ناحيه الارادة انا عندي ولله الحمد..

خصوصا ان عندي حفلة في نهاية الشهر ذه ونااوية اقط 8 كيلوووو ع الاقل ان امكن..

ونااوية اصيرررر سوبر ستار..

الله يعطيك الف عاافية ع كتابة موضوعك..برب اني تحمس وتشجعت اكثرررر..
اني اتاابع رجيمي مع الصبايا..

يبعت لالك الهناااء يارب..

دعواتي لالك ياخيه...
الأولى ... 3  4  5  6  7 8  9  10  11  ... الأخيرة