مراحب صبايا اشتريت جهاز اوربت تراك وحابه اسال سؤال للي مجربينه
سمعت معلومه انه لما تستخدمين الاوربت مع المقابض المحركه لليدين يطلع عضلات لليدين مع كثره الاستخدام
انا يديني موكبار بس فيها شويه ترهل وحابه اني اشدها
طلبتكم ردوا علي لانه الموضوع كثيييييير يهمني
كتبت :
مشاعر حيرانة
-
سورى والله ماعنديش فكرة
ان شاء الله يدخلو الوردات يفيدوكى
وبالتوفيق يا قمر
كتبت :
الأمل القادم .
-
ولا انا ما عندي ماراح يقصروا البنات
كتبت :
مامت توتا
-
اختى ممكن تعملى بحث على جوجل لعلى تجيدى اجابه لسؤالك
كتبت :
● كلٌ الحٍلآ ●
-
حبيبتي انا صار لي سنين استخدم الاوربت تراك
اطمنى ما بيطلع عضلات
و بالنسبه للشد انا استخدام معاه اثقال و الحمد لله ما طلع لي عضلات انشد الزند و الحمد لله
