 صينية البطاااطس بالدجاااج (الدايت ).يــــم يـــــمـــي 

مجتمع رجيم / الاطباق المتنوعة
كتبت : ريميه2
-


 البطاااطس بالدجاااج (الدايت ).يــــم dv7ruvvc58apxr685s.g


 المقاادير


دجاجه مقطعه اثمان. منزوعة الجلد ..
بصل مقطع حلقات.
بطاطس حلقات .
فلفل اخضر رومي حلقات .
بهارات وملح حسب الرغبه .

 الطريقة 

ناخذ صينيه دائريه ونغطيها بورق المونيوم >>> اسهل بالتنظيف ..خخخ
ونحط الخضار المقطعه في الصينيه ونرش عليها البهارات و الملح على حسب الرغيه ..
ونخلطها زين وبعدين نجيب الدجاج و ونخلطه بعد مانضيف فوقه البهارات والملح نصفه فوق الخضار .
ملاحظه ..( البطاطس تحت والباقي فوقها واخر شي الدجاج وفوقه الليمون )
بهذي الشكل ..

 البطاااطس بالدجاااج (الدايت ).يــــم bjtwxp2v1db8euxtqzd.

وبعدين نغطيها بالالمونيوم وندخلها الفرن ...طبعا الفرن بنكون شاعلينه قبل نبدي عشان الحراره ..المناسبه ..
وندخلها الفرن ونتركها تقريبا نص ساعه ونشوفه اذا استوى او نتركه كمان ربع ساعه ..
وبعدين نشيل عنها الورق الالمونيوم اللي فوق عشان تتحمر من فوق زياد ه
ا و مايحتاج لانها راح تتحمر من غير مانشيل اللي فوق .
وكذا شكلها النهائي يمي يمي .. تتوكل مع خبز اسمر ..

 البطاااطس بالدجاااج (الدايت ).يــــم azrkvuurem0awy1bwhum

وهنا اقرب .. ياسلاااااام ..

 البطاااطس بالدجاااج (الدايت ).يــــم 4iadvudy3kxo5w90x8n.

وســــلااامـــتـــكـــم .. ولا تنســـون التــــقـــيـــم .. ياقمورات ..  البطاااطس بالدجاااج (الدايت ).يــــم wub.gif
كتبت : ◕‿◕β.Ő.Ṩ.Ϋ◕‿◕
-
واااااااااااااو

ماشاء الله

شكلها شهى كتيييير

تسلم الايادى الحلوه

فى انتظار جديدك

:)
كتبت : ريميه2
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ◕‿◕β.Ő.Ṩ.Ϋ◕‿◕:
واااااااااااااو

ماشاء الله

شكلها شهى كتيييير

تسلم الايادى الحلوه

فى انتظار جديدك

:)
يسلمك يالغلا ..

ويسلمووو ع المرووور..
كتبت : دينار
-
يسلموا الايادي حبيبتي


طريقة سهلة ولذيذة

بانتظار جديدك المتميز
كتبت : ريميه2
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة دينار:
يسلموا الايادي حبيبتي


طريقة سهلة ولذيذة

بانتظار جديدك المتميز
الله يسلمك ياقلبي .

ويسلمووو ع المرووور ..
كتبت : أم عمر و توتة
-
تسلم الايادى حبيبتى..
طريقة سهلة و اكيييد لذيذة لانى باعمل
شبهها..

فى انتظار جديدك..
تقبلى تقييمى..
الصفحات 1 2  3 

التالي

طريقة صنع بتيزا بالصور المتحركة [ فراشة رجيم ]

السابق

** طبقات الأسباكتي باللحم والجبن دايت ** من مطبخي

كلمات ذات علاقة
&# , البطاااطس , الدايت , بالدجاااج , خــــل , يـــــمـــي , صينية