مشكله تعليق الوزن

مجتمع رجيم أرشيف الاسئلة
الكاتبة: نونو111

مشكله تعليق الوزن

السلام عليكم
دكتوره فوز انا وزني معلق انا قبل اربع سنوات تقريبا سمنت سمنه كبيره ومفاجئه لاسباب نفسيه كان وزني 55 وسمنت في خلال 3 شهور وصار 70 سويت بعدها انواع هائله من الرجيمات نحفت الى صار وزني 63 وبعدها علق الحين لي سنه احاول اكسر وزني مو قادره ولا اعرف كيف دكتورتي العزيزه ممكن تدليني الى طريقه لكسر الوزن مع العلم انه انا عندي فقر دم لدرجه انه احس شعري خلص لانه طوال الوقت اسوي ريجيم وعندي امساك شديد دكتوره انا لازم انحف باسرع وقت لانه زواجي بعد 5 شهور
جزيتي خيرا

العمر 21
الوزن 63
الطول 156
الكاتبة: بنتـ ابوها

الكاتبة: خبيرة التغذية فوز

اهلا عزيزتي

الواضح انك متخبطه في الرجيمات تريدين اسرع رجيم بغض النظر عن اثاره الجانبيه
انتي بحاجه الى نظان غذائي متوازه
خلال 5 شهور بامكانك الوصول الى الوزن المثالي بالراحه باذن الله

انصحك تقدمي طلب اشتراك ببرنامج رجيم مع فوز وباذن الله نبدأ سويا بوضعك على المسار الصحيح
الكاتبة: بنتـ ابوها

شكراً على الرد

يغلق الموضوع




التالي
السابق