مجتمع رجيمالحمية و الرشاقة و الرجيم

فصيلتك A+ ونحفتي ادخلي؟؟؟؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته





بنات يعطيكم العافيه

عندي سؤال

البنات اللي فصيلتهمA+

ايش الاشياء اللي
تنحفكم وتنقص من الوزن

ياليت ماتهملو سؤال
ماابغى تعطوني كلام من المنتديات نسخ ولصق ههههههههههههه

ابغى من خلال تجربتك



ومشكورين



عزيزتي أنا فصيلة دمي A+
أكثر شي بنحفني الأبتعاد بشكل كبير عن النشويات والحلويات
وأعتمدي على البروتينات أكثر شي في رجيمك وعلى الخضروات والفواكهة
وبنصحك بالزبادي أو التفاحة في وجبة العشاء ورااااح تشوفي نتائج سريعة
بأذن الله ...... موفقة
انا فصيلة دمي o بس مش عارفة هو رجيم الفصائل فعلا بينزل الوزن ولا ملهوش اساس علمي

اتمني البنات يفيدوكي
هلا حبيبتي انا فصيلة دمي A+
ونحفت على برنامجي
لكن ما انتبهت شو يلي ممكن ينفع فصيلة الدم
وممكن تستفيدي من تجربتي
http://forum.rjeem.com/t104298.html


ماشاء الله تبارك الله

البنات ماقصرو

أنا كمان فصيلة دمي +A

النشويات هيا أكتر شي بتزيد وزني حتى أكتر من الحلى

بمجرد الإبتعاد عنها بينزل وزني ماشاء الله

أفضل شي تمشي على المسلوق والمشوي وتبتعدي من الأبيض وتعوضيه للبر


والله يوفقك يارب

:)
انا اعتمدت على خضرواااااااااات بعدين فواكه واللبن خالي دسم واخر شي بروتين وكربوهيدرات
حبيبتي موضوع الرجيم حسب فصيلة الدم مالة اساس من الصحة ولا مؤسسة علمية اثبت انة لة علاقة كلة كلام غير مدروس وانا درست هالشي وبحكيلك عن معرفة
1 2