المكياج و العناية بالجسم و الشعر والعطور جمال المرأة ,تعليم المكياج,تسريحات الشعر,العناية بالجسم و الشعر ,العطور موقع عطور اسماء عطور عطور مثيره عطور رجالية عطور نسائية عطور فرنسية عطور نكتار صور عطور افضل عطر مكياج 2014 مكياج عرايس مكياج العيون مكياج لبناني مكياج ناعم صور مكياج مكياج حنان دشتي مكياج خليجي
التزين للزوج و أمام المحارم فقط

نحافة الوجه وطرق العلاج السريع لتسمين الوجه النحيف

Like Tree22معجبون بهذا
الصورة الرمزية ~ عبير الزهور ~
~ عبير الزهور ~
مشرفة ادارية سابقة لها رحيق الورد
تاريخ الإنضمام: Sep 2009
رقم العضوية : 106428
العمر:
المشاركات: 22,918
نشاط ~ عبير الزهور ~
  • قوة السمعة : 1076
  • الإعجاب: 6714
    قديم 06-17-2011, 10:01 PM
    #1
    نحافة الوجه وطرق العلاج السريع لتسمين الوجه النحيف
    نحافة الوجه  وطرق العلاج السريع لتسمين الوجه النحيف tr9.gif




    نحافة الوجه وطرق العلاج السريع لتسمين الوجه النحيف


    ٫
    نحافة الوجه

    تشكو كثير من الفتيات من نحافة الوجه، وترى في ذلك حرجاً أمام الآخرين، ويمثل ذلك لهن ضيقاً.
    ونحافة الوجه لها عدة أسباب، منها: العامل الوراثي، فضلاً عن الإرهاق الشديد الناتج عن بذل مجهود، أو قلة النوم، وكذلك عدم تناول الغذاء المتوازن.

    عزيزتي لعلاج نحافة الوجه؛ أجرى هذا التحقيق مع المتخصصين للتعرف على أسباب نحافة الوجه وكيفية علاجها.


    في البداية يقول الدكتور محمد خليل ـ استشاري أمراض الجهاز الهضمي والكبد والتغذية العلاجيةـ : "نحافة الوجه لها عدة أسباب، ومنها: قلة النوم، والإرهاق، وعدم تناول الغذاء الصحي المتوازن، وقد يكون العامل وراثيا، كما أن هناك عادات خاطئة مثل اعتياد نظام غذائي لمنطقة معينة بالجسم دون غيرها.

    وهنا – يضيف ـ ننصح بتناول الخضروات والفاكهة الطازجة الغنية بالفيتامينات والبروتينات والمعادن الضرورية ومضادات الأكسدة، على أن يتم تناولها كل يوم، مع الحرص على تناول فيتامين c ,a، وشرب قرابة لترين من الماء على الأقل، كما تفيد العصائر الطازجة، وممارسة الرياضة والتمارين الجسدية في الحفاظ على تناسق ونضارة الجسم بشكل عام، وبخاصة الوجه.
    ويقول: هناك بعض حالات النحافة التي ليس لها حل سوى العلاج الجراحي للأجزاء التي بها تجويف.
    ويستطرد قائلاً: نحافة الوجه لا تمثل عيباً يمكن أن تخجل منه المرأة؛ لأن الأهم هو نضارة البشرة. لافتا أن المرأة التي تتبع نظام حمية للتخسيس يظهر أثر ذلك على وجهها أولا، قبل الأماكن الأخرى من الجسم.

    خلطات الأعشاب لتسمين الوجه
    وللأعشاب دور كبير في علاج نحافة الوجه، وحول هذا يقول دكتور أحمد مصطفى ـ استشاري العلاج بالأعشاب ـ: "هناك طرق كثيرة يمكن بها القضاء على نحافة الوجه، ومنها: تناول كوب من الزبادي، مع إضافة ملعقة عسل أسود أو عسل نحل، وملعقة خميرة بيرة يومياً، ولمدة شهر كامل وهذه تؤتى بنتيجة طيبة بإذن الله".

    وهناك وصفة أخرى لتسمين الوجه وتتكون المقادير من: 5 ملاعق حلبة مطحونة، و3 ملاعق سكر، وملعقة عسل أسود و4 أكواب ماء، ويتم تجهيزها بغلي الماء جيدا، ثم يتم إضافة العسل الأسود، وتترك على النار لمدة10 دقائق مع التقليب المستمر، ثم أضيفي الحلبة وتترك على النار لمدة 5 دقائق، وترفع من على النار وتصب في كوب، ويضاف إليها السكر وتشرب ساخنة لمدة شهر يومياً قبل النوم وستجدين نتيجة مبهرة.

    أغذية مفيدة لعلاج نحافة الوجه
    أما عن الفواكه: فينصح بأكل الموز، والعنب، والبرتقال. فضلا عن تناول الخضروات، خاصة الخيار والبازلاء فهي توفر فيتامين B الذي يفيد في علاج النحافة، وأكل البطاطا نيئة، وشرب الحلبة، والسحلب.
    مضيفاً أن أكل السمسم يفيد في علاج النحافة، وينصح بأكل كوب صغير من السمسم يومياً لمدة أسبوعين؛ فالسمسم ذو قيمة عالية، ويساعد على علاج النحافة والهزال بشكل ملحوظ ؛ لاحتوائه على زيوت مفيدة جداً للجسم، ويساعد على نعومة البشرة..
    أضف إلى ذلك أن تناول سبع تمرات مع كوب من الحليب، مضافاً إليه ملعقة عسل نحل على الريق مفيد جدا للجسم، كما أن حبوب الخميرة والزبيب مفيدة جداً لنقاء ونضارة البشرة.

    وحول رأى خبيرة التجميل جيهان رمزي عن كيفية التعامل مع الوجه النحيف تقول: "لابد أولاً أن نفهم أن الوجه أنواع، فهناك وجه على شكل مثلث، أي مسحوب من الذقن. ووجه مطبق من الخدين، ووجه يبرز عظمتا الخدين، ويجب على كل فتاة أن تعرف شكل وطبيعة وجهها؛ لتتعرف أيضا على طرق التعامل معه، لتبدو في شكل يبرز جمالها، وتشعر بالرضا والسعادة، ولابد أن تعرف الفتاة أن نضارة الوجه أفضل من كونه نحيفا أو ممتلئاً.
    ولتحقيق النضارة يجب العمل على إجراء عملية تقشير للبشرة، باستخدام صنفرة تقشير مرة كل أسبوعين؛ لإزالة الجلد الميت ويصبح لون الوجه فاتحاً.

    ماسكات لنضارة البشرة وتسمينها:
    ولتحقيق النضارة للوجه يجب الاهتمام بالغذاء الجيد، خاصة الأغذية الغنية بالحديد وكذلك تناول العسل والتفاح.
    وتحذر جيهان صاحبة الوجه النحيف من النوم بدون عشاء، وتجنب عمل الرجيم حيث إنه يضر بالوجه قبل الجسم، ويمكن عمل ماسكات تعمل على نضارة البشرة، ومنها: ماسك البقدونس المطحون، ويوضع على البشرة لحمايتها من الاصفرار والبهتان.

    وماسك الزبادي لعلاج نحافة الوجه، ويتكون من 4 ملاعق زبادي، وملعقة عسل نحل، وقطعة كبيرة خميرة بيرة وملعقة بيكنج بودر وماء ورد وكبسولة من فيتامين"أ"، ويتم مزج المكونات جيداً حتى تصبح غليظة القوام، ويدهن بها الوجه لمدة نصف ساعة، ثم تلطف بماء فاتر، ويوزع المزيج على الوجه، ويترك لمدة ثلث الساعة حتى يجف الماسك على الوجه، ويتم فركه بأطراف الأصابع في حركة دائرية، ثم يشطف الوجه بالماء الفاتر ويدهن بماء الورد.

    مساج البشرة بالزيوت
    وتشير جيهان إلى أن تسمين الوجه يتم بعمل مساج للبشرة مرتين أو ثلاث مرات يومياً، باستخدام خليط من الزيوت المفيدة للبشرة، مثل: زيت السمسم، وزيت الزيتون، وزيت عباد الشمس، وزيت اللوز، وزيت العنبر، وزيت الخروع، وزيت النعناع ويمكن خلطها جميعاً معاً أو بعضها، ويتم فرك الخدود بطريقة دائرية، بداية من طرف العين فهذا يؤدى لملء الخلايا الدهنية الخاصة بالبشرة؛ فيزداد حجمها وتجنبي الاقتراب من الأنف حتى لا ينتفخ


    ٫



    ٫

    قناع او ماسك مفيد جداً للبشرة

    ٫

    قناع الجزر من أفضل أقنعة الوجه


    ( للبشرة العادية - و الدهنية)
    يناسب قناع الجزر البشرة العادية وكذلك الدهنية، ويعد هذا القناع من أفضل أقنعة الوجه المستخدمة من الطبيعة، وفيما يلي نورد لكم مكونات هذا القناع وطريقة صنعه ووضعه.

    المكونات:
    · 2-3 حبات كبيرة من الجزر
    · 2/1 4 ملعقة طعام من العسل
    التعليمات:
    - اطبخي الجزر، ثم اهرسيه.
    - اخلطيه مع العسل.
    - ضعيه بلطف على بشرتك.
    - اتركيه مدة 10 دقائق.
    - ثم اغسليه بماء فاتر.


    هل تعلمين:
    الجزر: موطنه الأصلي في أفغانستان، و أول زراعة له كانت عام 500 قبل الميلاد في مناطق البحر الأبيض المتوسط. عرفت أوروبا و إنجلترا الجزر في القرن السابع عشر تقريباً فكانت النساء يستخدمن أوراقه لتزيين قبعاتهن و شعورهن.
    ينمو الجزر بحسب ما ذكرت لجنة كولومبيا البريطانية لتسويق الخضروات في البراري و يشتهر باسم شريط الملكة آني ، و هو غني جداً بفيتامين أ، كما أنه أحد مصادر فيتامين ج، و الفولاسين، و البوتاسيوم.

    أما العسل: فيتكون العسل بشكل أساسي من الفركتوز، و الجلوكوز، و الماء، وورد عن المجلس الوطني للعسل بأنه يحتوي أيضاً على سكريات أخرى بالإضافة إلى نسب بسيطة من الأنزيمات، و المعادن، والفيتامينات، و الأحماض الأمينية.

    كيفية تخزين القناع:
    معظم الوصفات تتطلب حفظها في الثلاجة إذ إنها لا تحتوي على مواد حافظة، و عمرها الافتراضي أسبوع واحد تقريباً.
    الصورة الرمزية * أم أحمد *
    * أم أحمد *
    رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
    تاريخ الإنضمام: Jun 2009
    رقم العضوية : 46237
    العمر:
    المشاركات: 18,301
    نشاط * أم أحمد *
  • قوة السمعة : 118
  • الإعجاب: 20292
    قديم 06-17-2011, 10:30 PM
    #2
    افتراضي رد: نحافة الوجه وطرق العلاج السريع لتسمين الوجه النحيف
    تسلمي أختي الحبيبه
    معلومات رائعه ومفيده
    لكن من ناحية العسل فأين هو العسل الطبيعي 100%؟

    ٫
    الصورة الرمزية sa semsema
    sa semsema
    رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
    تاريخ الإنضمام: Aug 2010
    رقم العضوية : 67901
    العمر:
    المشاركات: 4,455
    نشاط sa semsema
  • قوة السمعة : 100
  • الإعجاب: 321
    قديم 06-18-2011, 12:30 AM
    #3
    افتراضي رد: نحافة الوجه وطرق العلاج السريع لتسمين الوجه النحيف
    موضوع راااااااااااااائع عبير

    تسلمى غاليتى للطرح المميز
    الصورة الرمزية منايا1977
    منايا1977
    رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
    تاريخ الإنضمام: Apr 2010
    رقم العضوية : 60558
    العمر:
    المشاركات: 7,137
    نشاط منايا1977
  • قوة السمعة : 100
  • الإعجاب: 5106
    قديم 06-18-2011, 01:02 AM
    #4
    افتراضي رد: نحافة الوجه وطرق العلاج السريع لتسمين الوجه النحيف
    مشكورة غاليتي
    انا استخدم لتسمين الوجه
    خميرة البيرة +عسل +ترمس مطحون+ شعير مطحون+ ماء ورد
    وفعلا الخلطه ممتازة
    بارك الله فيك
    الصورة الرمزية KEERA
    KEERA
    رحيق الوردات مشرفة سابقه لها عبير الورد نبارك لكِ حصولكِِ على وسام الإلفية "5 "
    تاريخ الإنضمام: Aug 2009
    رقم العضوية : 48027
    العمر:
    المشاركات: 5,825
    نشاط KEERA
  • قوة السمعة : 103
  • الإعجاب: 2715
    قديم 06-19-2011, 09:10 PM
    #5
    افتراضي رد: نحافة الوجه وطرق العلاج السريع لتسمين الوجه النحيف
    معلومات مفييييدة غاليتى عبير
    استفدت منها جدااااااا
    سلمتِ يا غاليه من كل شر
    ودام لنا جديدك
    :)
    الصورة الرمزية ام خالد2
    ام خالد2
    وردة فعالة
    تاريخ الإنضمام: Jun 2011
    رقم العضوية : 87818
    العمر:
    المشاركات: 78
    نشاط ام خالد2
  • قوة السمعة : 100
  • الإعجاب: 23
    قديم 06-21-2011, 12:20 AM
    #6
    افتراضي رد: نحافة الوجه وطرق العلاج السريع لتسمين الوجه النحيف
    اضافة رد

    العلامات المرجعية

    نحافة الوجه وطرق العلاج السريع لتسمين الوجه النحيف


    « إزالة الشعر بالليزر اقنعه طبيعيه 2013 , ماسكات للبشره 2013 »

    أدوات الموضوع
    انواع عرض الموضوع


    الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
    قناع طبيعي لتسمين الوجه 2013 - 2014 وجه الخير المكياج و العناية بالجسم و الشعر والعطور 1 07-17-2013 12:09 AM
    نحافة وذبول الوجه مع الرجيم مشكلة المشاكل حلها عندى باذن الله سما22 الحمية و الرشاقة و الرجيم 12 02-28-2013 08:58 PM
    خلطة لتسمين الوجه بسيطة جدا dodobaby المكياج و العناية بالجسم و الشعر والعطور 7 08-27-2012 01:26 AM
    نحافة الوجه samah khattab أرشيف رجيم 3 01-02-2010 09:42 PM
    مشكلتى نحافة الوجه مع الريجيم (دينا) الحمية و الرشاقة و الرجيم 7 10-05-2009 03:37 PM

    الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 07:10 AM. : .
    المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
    جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
    Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
    Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
    منتدى رجيم منتدى مستقل