مجتمع رجيمالموضوعات المميزه فى الحمية والرشاقة والرجيم

(“'•.¸§((`'•.¸شاركيني عباراتكِ التشجيعية لتخفيف الوزن¸.•'´))§ ¸.•”)صيف ريلينا المتميز







الكل منا يعاني من زيادة في الوزن ، والكل منا يعاني من الإحباط الكبير الذي يتلاقاه

من قبل من هم أعز منه ، وبخاصة النحيفات خخخخخخخخخخخخخخخخخ < < الحبيبة حابة تسوي حرب لنحيفات وتثبت لهن انا سمينات يقدرن يوصلن يالي هن فيه خخخخخخخخخخخ احمدن ربكن بس

والكل منا يسعى لعمل نظام غذائي ولكن في نفس الوقت يريد تشجيع .

وأفضل شي هو تشجيعك نفسك على تخفيف وزنك

هيا بنا لنتشارك في جمع أجمل الجمل التي ستشجع الكثير من الفتيات .

على سبيل المثال .

أحدى الجمل التي كنت اتبعها ورأيتها جيدة جداً

كنت دائما أضع جملة وهي

قطعة صغيرة من الكعكة قد تؤدي بحياتي وقطعة كبيرة من الخضروات قد تنقذ حياتي

وهناك الكثير من الجمل لذلك لا تحرمينا من جملكِ الرائعة والمتميزة

شاركيني جملكِ الرائعة والمشجعة المتعلقة بالرجيم

الموضوع من تأليفي وغير منقول ^________^

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

صديقة لي كانت تحكيلي لما تشوفي طبق حلويات{ بالذات} قولي لنفسك ما يلي


يوجد في جسمي عند الارداف قطع حلو أأأااااه زاكي وفي اليدين قطعة ثانية وهكذا تتذكري ان جسمك مليء بالحلويات فلا تأكلي
السلام عليكم أخواتي الحبيبات
أود أن أشارك وبما أني مشرفه في المنتدى الإسلامي
أسمحوا لي بهذه المشاركه عسى أن ينتفع بها
من أراد حقاً تخفيف وزنه


روى الترمذي في سننه من حديث المقدام بن معدي كرب - رضي الله عنه - قال:

سمعتُ رسول الله - صلى الله عليه وسلم - يقول:

«ما ملأ آدمي وعاء شراً من بطن، بحسب ابن آدم أكلات يقمن صلبه، فإن كان لا محالة فثلث لطعامه، وثلث لشرابه، وثلث لنفسه»[1].


وقال الشافعي:
ثلاث هن مهلكة الأنام
وداعية الصحيح إلى السقام
دوام مدامة ودوام وطء
الطعام على الطعام


اممممممممممم اكتر شيء يخليني استمر شغلتين
اولا: دايما كل ما اجوع واجي بدي اضعف
بحكي لحالي: (( الي بدو يعمل شغله لازم يبلشها صح وينهيها للاخر صح ))
يعني الي بدو يعمل رجيم ما يضحك على حالو بلحظة جوع
لانو هيك ببرهن انو انسان ضعيف لمجرد شوية اكل...
ولازم ينهي هالمشكله الي هو فيها لحتى يرتاح لباقي عمرو..

وثانيا: انا حاطه قمصان نوم وملابس جديده وحلوه كتير بخزانتي
ودايما كل ما افتح الخزانه بشوفها وبكون نفسي البسها ..
ودايما بحفز نفسي كل ما انزل كم كيلو بلبسلي شغله جديده...
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بعد كلام الاخت عراقيةلايوجد سوى
ان تقولى لنفسك الا تحبى رسول الله؟
نعم احبه
فعليكى ان تتبعى سنته
ثم
طريق الالف ميل دائما يبدأ بخطوة
حبى نفسك وحاولى ان تسعدى بها
وعيشى سنك انت لاتعيشى سن
والدتك
هلا حبيباتي وشاكرة لكن تعاونكن وردكن الرائع واللبق

سلمتن لي ياااااااارب ^_________^ ورد اختي انا عراقية لك مني كل الاحترام والتقدير ع ردكِ الرائع هذا فكلامكِ صحيح
1 2  3