مجتمع رجيموصفات اللحوم

**الفراخ محشية فريك..**

أم عمر و توتة 12:47 AM 06-23-2011




حبيباتى فى احلى منتدى..

اقدم لكن طريقة الفراخ المحشية بالفريك..

لذييييذة و ان شاء الله تعجبكوا..


المطلوب..
فرخة مغسولة جيدا جدا..
1 طماطم مقشرة+ 2 فص ثوم + بصلة صغيرة + ملح
+فلفل اسود+ملعقة مسطردة + ملعقة صلصة +ملعقة زيت..
يضرب الجميع بالخلاط ثم تتبل به الفرخة من الداخل و الخارج..


تترك فى الثلاجة حوالى 3 ساعات..





بصلة مبشورة + ملعقة زيت..





توضع على النار حتى تذهب..






يضاف الفريك بعد غسله جيدا و نقعه فى ماء
ساخن ساعة..






يضاف القليل من الماء +ملح بسيط+ فلف اسود
و يترك لينضج نصف سوا..


تحشى بها الفرخة و توضع فى الكيس الحرارى فى
صينية و توضع فى الفرن حوالى ساعة الى ساعة و نصف
حتى تنضج..
















ان شاء الله تعجبكوا..

لا تنسونى من صالح دعائكن..



احبكن جميعاااااا...
عود مسك 12:58 AM 06-23-2011
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة أم عمر و توتة:




حبيباتى فى احلى منتدى..

اقدم لكن طريقة الفراخ المحشية بالفريك..

لذييييذة و ان شاء الله تعجبكوا..


المطلوب..
فرخة مغسولة جيدا جدا..
1 طماطم مقشرة+ 2 فص ثوم + بصلة صغيرة + ملح
+فلفل اسود+ملعقة مسطردة + ملعقة صلصة +ملعقة زيت..
يضرب الجميع بالخلاط ثم تتبل به الفرخة من الداخل و الخارج..


تترك فى الثلاجة حوالى 3 ساعات..





بصلة مبشورة + ملعقة زيت..





توضع على النار حتى تذهب..






يضاف الفريك بعد غسله جيدا و نقعه فى ماء
ساخن ساعة..






يضاف القليل من الماء +ملح بسيط+ فلف اسود
و يترك لينضج نصف سوا..


تحشى بها الفرخة و توضع فى الكيس الحرارى فى
صينية و توضع فى الفرن حوالى ساعة الى ساعة و نصف
حتى تنضج..
















ان شاء الله تعجبكوا..

لا تنسونى من صالح دعائكن..



احبكن جميعاااااا...




انا مش حاخد اول طبق

انا حاخد الموضوع كله بما فيه وممنوع الاقتراب او حتى التصوير

ام عمر ابداع وفن واتقان واكيد تقيم مع وسام مع حب واحترام
أم عمر و توتة 01:05 AM 06-23-2011
هههههههههههههههههههه
جزاك الله خيرا عوووود حبيبتى..
كلك ذوووووق فعلااااااا..
الطبق و الموضوع و صاحبة الموضوع
تحت امرك يا جميييييل...
مامت توتا 01:55 AM 06-23-2011
الله الله عليكى
انتى هايله وشاطوره
حتى لقب الشيف
شوووووووووووووووووويه عليكى
احلى تقييم
أم عمر و توتة 02:20 AM 06-23-2011
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة هنااسلام:
الله الله عليكى
انتى هايله وشاطوره
حتى لقب الشيف
شوووووووووووووووووويه عليكى
احلى تقييم


حبيبتى هنا..كلك ذووووق فعلااااا
اسعدنى مرورك و كلمتك اللطيفة و تقييمك
الغالى..
جزاك الله خيرا حبيبتى..
راجيه عفو ربها 02:51 AM 06-23-2011
يم يم يم
يا سلاام يا سلام
الفرخة كتيييييييييير شهية
شكراً يا ام عمر
تسلم الآيادى
الآكلة جميلة جدااااااااااا
انا بقاا اخد الفرخة و أسيب الموضوع
ههههههههههه
شكرا لكى
1 2  3