مجتمع رجيمالحمية و الرشاقة و الرجيم

رجيم في مثل شعبي

أم ليان وعمرو 05:58 PM 06-27-2011
:هناك مثل شعبي مصري يقول ((أنقض على أفطارك وأقسم غداءك مع جارك وعشاءك أعطيه لعدوك))) هذا المثل يذكرنا بوجبة الأفطار التي يهملها الكثير منا رغم أنها تزيد من معدلات الحرق في الجسم طوال اليوم أما وجبه الغداء فنأكل كل ما نحبه ولكن نأكل نصف الوجبه أي لا نملأ المعده علي الأخر أما العشاء فيمكن الأستغناء عنه لأنه يضر لا ينفع فا ممكن نستبدله بقطعتين أو ثلاثة من الفاكهة المتنوعة وأنهي موضوعي بمثل أخر (((كل كل ما تشتهيه قبل ما يأتي اليوم ألي تيجي تأكل فيه الشهد ما تلاقيه))) أي كلي ألي نفسك فيه ولكن بأعتدال
ام شموسه 06:30 PM 06-27-2011
والله سلم لسانك اي صحيح اني ماشي على هذا الشي بس ماسامعه الامثال واني مع الرجيم اذا اشتهي اي شي اكله
مامت توتا 06:56 PM 06-27-2011
ههههههههههههه
حلوه
ام ندوره 03:54 PM 06-28-2011
فعلا كل كلمه صحيحه

ولو اتبعناااه بيكون اافضل رجيم صحي

والله يعطيج العافيه
منايا1977 03:54 PM 06-28-2011
هههههههههههههههه
مثل مل بيقولوا ........صح لسانك
منوووورة
أم ليان وعمرو 05:35 PM 06-28-2011
شكرا لردودكم الجميلة خصوصا أنه أول موضوع لي في هذا المنتدى الرائع ويارب أكون أفدكم بموضوعي الصغير فخير الكلام ما قل ودل
كلمات ذات علاقة
مثل , رجيم , شعبي