خبر ساااااااااار حققي حلمك مع وداعا للسمنة ابتدا من الغد وحتى الجمعه

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : ليٍن آقبًلتـ فزّولهـ~
-
العشاء كان عباره عن

الساعه 9 اكلت برتقاله ونص خياره

والساعه 11 اكلت بيضه مسلوقه وشويت لبنه وجبنه

وبس هذا يومي
كتبت : robya
-
فديتك ودعا للسمنه اش اسوي امي السبب سوت كيك وانا امس اخذت قطعه والله صغيره
لكن في شي اجابي الغدا والعشاء كان تمام تمام ما اكلت شي زيده واليوم انا صايمه تخيلوا امس بالعشا طلعنا مطعم ياكلوا
اكثر اكله احبها وانا اتفرج امي تقولي اطلبلك اقلها ماما مسويه رجيم وبعدها شربوا قهوه تركيه وكيك وشوكلت وانا والله كنت
اكسر الخاطر رجعت البيت واكلت علبه زبادي
هد القدر وكله مشان اظل معكم ولها اللي تطلع عن الرجيم
انا وزني :80
الهدف الاول: 75ك
عمري :17
وهوايتي : التفاعل مع حبيبتي خواتي بالمنتدي
بنات اسوا شي ومن تجاربي في اللرجيم انك تقولي بابدا بكرا لان بكرا هدا ما يجي اصلا
استعنوا بالله وادعوا لبعض لتقول الملائكه ولكي مثلها علي كل وحده تدعلها
يارب تحف كل ممن بالمنتدي بصحه وسلامه امين
لي عوده...
لي عوده
كتبت : robya
-
وان شاء الله الرياضه من بكرا لاني اليوم طالعه وما ابغي الاستشوار يخرب ههههه
نبغي تشجيع..
شكرا للي بدات الموضوع...
كتبت : ام ندوره
-
هلا ااختي

اهمال اليوميات 5 ايام راح اغلقها واحذفها

وينقل للقسم المناااسب
كتبت : وداعا للسمنة
-
ايش نسوي الي يحب الورد يصبر على الشوك زي ما يقولوا يلا الله معانا (مصرية عربية ) فديتك انا ابي 45 لأني مليت كلما رحت للسوق طلعت بيدين خالية بس والله تعبت والرجيم الي تبعتو غير هذا وطبعا حلو بس ماما ماكانت ترضى لي لأن وجهي بدا يصفر وتعبت كثير وكل دوخة وخفت يكون عندي فقر دم بس الحمد لله عدت على خير اما عن المدة ما اذكر لأن كنت اوزن لفترات بعيدة مرة يعني بعد سبوعين واحيانا ل3 اسابيع عشان افرح حالي لما اشوف الميزانحبيت اسأل الي عندها فكرة عن الدورة الشهرية ليه مع الرجيم تختفي هم مابيحيو بعض او ايش ؟؟انا من اتبعت الرجيم الى الأن ماشفتها والله اني خايفه لأن امي لو عرفت يا ويلي بتنشب في بلعومي
كتبت : دلعي نادر
-
آحم آحم فاتحيين يوميآآت من غير وجود دلعي نادر هههههههههههه فديتكم والله متحمسسه حدييي وبعدين ودآعا للسمنه انا بعد مثلك ابغا اوصل لـ 45 و وزني حاليآ 49 طبعا قبل كان وزني 64 وان شاءالله قبل رمضآن نوصل لـ 45 واتمنى تقبلووني
الصفحات 1  2  3  4 5  6  7  8  ... الأخيرة

التالي

تبغين تنحفين معاي تعالي

السابق

ياترى شو في بالصندوق؟؟

كلمات ذات علاقة
خبر ساار ودعي السمنة معي ابتدا من اليوم جمعة الخير