مجتمع رجيم

العودة   مجتمع رجيم > رجيم دايت صحي رشاقة > الحمية و الرشاقة و الرجيم

الحمية و الرشاقة و الرجيم نظام غذائي، رجيم، رجيم سريع، رجيم صحي، رجيم سهل، رجيم الماء، ريجيم، إنقاص الوزن، السمنة، الكرش دايت رجيم الكرش diet plan Food رجيم صحي fitness exercises رجيم سريع المفعول رشاقة تخسيس البطن الارداف رجيم الماء رجيم سريع رجيم قاسي رجيم كيميائي رجيم دشتي rjeem الوزن السمنة تخسيس الصدر

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 06-28-2011, 05:02 PM   #1
وردة محترفة
 
تاريخ التسجيل: Jun 2011
الدولة: مصرية
المشاركات: 218
افتراضي وصفة اعشاب للتخسيس

الوصفة الأولى
عليك بزيت الياسمين وزيت القرنفل ممكن تخلطيهم وتدهنيهم على المنطقة المترهلة أو تستخدمي كل واحد لوحده واستمري عليها وبإذن الله تكون النتيجة مرضية تماما لأنها وصفة مجربة

الوصفة الثانية:

تضعين ملعقتين قهوه مطحونه وقليل جدا من الماء دافئ حتى تتماسك الخلطه ...

وتقومين بتدليك المنطقه بحركه دائريه لمدة خمس دقائق ثم تعكسي الحركه ايضار خمس دقائق وهكذا على المده التي تريدينها ربع ساعه نصف ساعه على راحتك ...

وبتلاحظين ان المنطقه اصبحت دهنيه من اول مره وبعد الانتهاء من التدليك وغسل المنطقه بتلاحظين نعومه رائعه ...

ولكن لابد من الاستمرار لكي تري النتيجه الفعاله
للتخلص من الكرش:


الوصفة الأولى:

ملعقة شاي اخضر الصيني طازج
ملعقة زنجبيل طازج
نعناع رطب
وقشر رمان

يغلى ويشرب منه كوب مر بدون سكر بعد الاكل ثلاث مرات يوميا

وحــده تــرى اللــي قايلته لــي..وتقــول انــي لاحظــت الفــرق فــي 10 ايام..


الوصفة الثانية:
لازاله الكرش في خلال اقل من شهر

ملعقه من اكليل الجبل
ملعقه من البابونج
ملعقه من الزعتر
ملعقه واحده كبيره من كل نوع والماي بمقدار كوب كبير تدعينهم يغلون شوي على النار واذا تبين تضيفين سكرفيستحسن ملعقه صغيره فقط .......
إذا حسيتي ان طعمه مر قللي الكميه شوي يعني بدل ملعقه كبيره ملعقه وسط ....
وتشربينها على الريق والمعده خاليه وفي المساء فقط
واذا شربتيه وخلصتي يمكنك بعدها بربع ساعه تاكلين عادي
واهم شي التزمي فيشرب هذه الاعشاب مو تشربينها يومين وتقولين يووووه زهقت خلاص مابي ... التزمي وشوفي النتيجه العجيبه


الوصفةالثالثة:

هذة وصفة للتخفيف من حجم البطن او الكرش نحضر قشر الرمان المجفف نقوم بطحنه نخلطة مع العسل حتي يصبح عجينة متماسكة نشكلةعلى حبة البندول ثم نضعة في الفر يزر يستخدم صباحا على الر يق خلال الثلاثة الايام الاخيرة من الدورة الشهرية كما يستخدم خلال العشرين يوم الأخيره من النفاس
وهى مفيده ايضا للمعده وتقوم بتنظيف الرحم


الوصفة الرابعة:

اولا : مرامية + بابونج +اكليل الجبل ( كلهم تلقينهم عندالعطار )

ثانيا : في ابريق ماء صغير تغلى ملعقة صغيرة من كل مما سبق ثم تصفى وتوضع في دلة الشاي
ثالثا : يشرب من هذا المشروب ثلاث اكواب . واحد على الريق بالصبح .. وواحد بالعصر .. وواحد بالليل قبل النوم


وارجووكم من غير سكر عشان النتايج الحلوة

وعلى فكرة ترى طعمه حلو وتقبله النفس

طبعا قيسي محيط خصرك قبل ماتبدأين ..وغالبا راح ينقص اول اسبوع 3 سم على الاقل
وعلى فكرة ترى المشروب هذايساعد على سد الشهية بعد




الوصفةالخامسة:


تناول ملعقه خل ابيض او عصير ليمونه علىالريق


لتنحيف البطن
انقعي ملعقتين متوسطات الحجم من الشاي الاخضر او الشاي الاسود مع نص ليمونه (كلها وليس عصيرها فقط) في كاس من الماء
الساخن طول الليل ثمن اشربيه على الريق في الصباح قبل ما تدقين
الفطور .
مــلاحظه بدون سكر
وتحملي الطعم المر لكن اعتبريه علاج واصبري عليه!
بدر بدور يعجبها هذا.
عجائب الدنيا غير متواجده حالياً   رد مع اقتباس
قديم 06-28-2011, 05:12 PM   #2
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
 
تاريخ التسجيل: Apr 2010
الدولة: فلسطينيه من الاردن
المشاركات: 7,137
افتراضي رد: وصفة اعشاب للتخسيس

مشكووووووره والله يعطيك الف عافيه
منايا1977 غير متواجده حالياً   رد مع اقتباس
قديم 06-28-2011, 08:53 PM   #3
وردة محترفة
 
تاريخ التسجيل: Jun 2011
الدولة: مصرية
المشاركات: 218
افتراضي رد: وصفة اعشاب للتخسيس

تسلمى حبيتى على مرورك
__________________
لااله الا انت سبحانك انى كنت من الظالمين

عجائب الدنيا غير متواجده حالياً   رد مع اقتباس
قديم 06-29-2011, 11:10 AM   #4
رحيق الورد
 
تاريخ التسجيل: Apr 2010
الدولة: مــــــصـــر أم الدنــيــا
المشاركات: 17,001
افتراضي رد: وصفة اعشاب للتخسيس

تسلمى حبيبتى على الوصفات المفيدة..

فى انتظار جديدك..
أم عمر و توتة غير متواجده حالياً   رد مع اقتباس
قديم 06-30-2011, 07:33 PM   #5
وردة محترفة
 
تاريخ التسجيل: Jun 2011
الدولة: مصرية
المشاركات: 218
افتراضي رد: وصفة اعشاب للتخسيس

تسلمى ياقمر
__________________
لااله الا انت سبحانك انى كنت من الظالمين

عجائب الدنيا غير متواجده حالياً   رد مع اقتباس
قديم 07-04-2011, 10:20 AM   #6
وردة جديدة
 
تاريخ التسجيل: Jun 2011
المشاركات: 13
افتراضي رد: وصفة اعشاب للتخسيس

الله يعطيكي العافيه خيتي
وصفات حلوة كتير وطبيعيه وهاد المهم
ان شاء الله راح اجرب وحده منها
ويارب يتحقق الي ببالي وبال الاخوات للوصول للوزن المثالي
تحياتي للجميع
رنيم_2007 غير متواجده حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

كلمات ذات علاقة
للتخسيس , اعشاب , وصفة

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
وصفة اعشاب للتخسيس الكرش و الجسم والصدروشدة والترهلات والتنحيف ـآم فيصل وصفات للتنحيف وانقاص الوزن 30 03-25-2014 12:14 AM
اعشاب مفيدة للتخسيس ومجربة شخصيا ومفيدة للرجيم أمواج رجيم منتدى الاعشاب والتغذيه لا للمنقول 18 09-20-2013 02:13 AM
اعشاب للتخسيس . انواع الاعشاب للتخسيس مامت توتا منتدى الاعشاب والتغذيه لا للمنقول 2 05-16-2013 07:52 AM
سؤال عن اعشاب صينيه للتخسيس من وادي نحل ذبحني الآنتظآر الحمية و الرشاقة و الرجيم 1 09-09-2009 07:52 PM
اعشاب روووعه للتخسيس miss dreams الحمية و الرشاقة و الرجيم 26 07-12-2009 09:22 PM


الساعة الآن 08:30 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0