قروُب أنا غيرَ في شهرّ الخير
مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
كتبت :
مهاجرهـ
-
واليـــــوم راح أسوي رجيم ال 500 سعره تنصحوني اسويه ولا ازيد السعرات والاسبوع الجاي اقللها ؟؟؟؟؟؟؟؟
كتبت :
مهاجرهـ
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ShOooOq:
السسسسسلآم عليكم ،,
ان شاءالله السبت برجع لنظآمي بحول الله وقوته بديت هاليومين ارجع للمشي ولله
الحممممممد..
بس سؤال ياحبيبتي خوخآ وش تنصحيني فيه من ريجيم وسسسسسؤال كيف اخفف
من اردافي احسسسسها مو رآضيه تنحف
شوووووق .. الاردااااااف احسسن بمليون مررره من الخصرالسسسسسلآم عليكم ،,
ان شاءالله السبت برجع لنظآمي بحول الله وقوته بديت هاليومين ارجع للمشي ولله
الحممممممد..
بس سؤال ياحبيبتي خوخآ وش تنصحيني فيه من ريجيم وسسسسسؤال كيف اخفف
من اردافي احسسسسها مو رآضيه تنحف
انا مشكلتي خصررررري كل شي فيني نحف الا خصري بااقي
يعني النحف مو مبييين فيني مررره والسبب الخصر