اريد مساعده

مجتمع رجيم / صيدليه رجيم
مهيره
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
لدي استفسار واريد الاجابة جزاكم الله خيرا
انا اعاني من هبوط المهبل بدرجة متوسطة
سوالي هل رياضة المشي العادي او على السير تزيد الهبوط
واذا فيه تمارين مناسبه ممكن تخبرينا
um rawan
ربي يسهل امورك يارب
ارجو استشاره طبيبك
ربي يوفقك يارب
● كلٌ الحٍلآ ●
للاسف ما اعرف

افضل شيء تستشيري الطبيب

موفقه يا قمر