cardio twister جهاز رياضي

مجتمع رجيم / تمارين رياضية للحمية و الرشاقة
كتبت : يارب رشيقة على طول
-
cardio twister جهاز رياضي رائع نبغى تجاربكم فيه؟
وايهما افضل السير ام هذا الجهاز ؟؟؟؟؟؟؟؟؟

وهل السير ينحف ويشد كامل الجسم ام فقط المنطقة الارداف ؟؟

وهل نستطيعع السير لمده ساعتين ؟؟؟

شككككككككككككرا
كتبت : بحر الأمنيات
-
السير ينحف اي بس يشد لا

الجهاز هذا ماأنصحك فيه بدليه برقص مصري وخليجي

أتمنى أفدتك يالغلا
كتبت : يارب رشيقة على طول
-
اوووووووووووووووووووووم التحطيم هههههه

مشكورة يالغلا طيب ينحف حتى البطن ووووووووووالخ ؟؟!!

مررررررررررررسي
كتبت : بحر الأمنيات
-
هههههههههههههههههههه

والله انا جيتك من الاخير يعني بترمين فلوسك على الفاضي

الرقص وحركات الخصر و التمارين بعد حقة الخصر تطلعك منيكان جربي وأحكمي مانتي خسرانه إلا الوزن إن شاء الله
كتبت : يارب رشيقة على طول
-
ايش يعني منيكاان ماني فااهمة ؟؟

ممكن شرررررح اكتررررررررر
كتبت : um rawan
-
جهاز السير مفيد للجسم كلو ولعضلات القلب
موفقه حبيبه
الصفحات 1 2