مشكلتي مع بذور الكتان

السلام عليكم اخواتي وانا حابه احكيلكم تجربتي مع الكتان ويارب تستفيدو منها انا من قريب اسبوعين وما زلت استعملها اخد كل يوم على الريق معلقتين كبار من...

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
رنيم_2007
اخر تحديث

مشكلتي مع بذور الكتان

مشكلتي مع بذور الكتان

السلام عليكم اخواتي
وانا حابه احكيلكم تجربتي مع الكتان ويارب تستفيدو منها
انا من قريب اسبوعين وما زلت استعملها
اخد كل يوم على الريق معلقتين كبار من مجروش بزر الكتان مع معلقتين لبن روب
وكمان معلقتين كبار قبل ما انام والعب رياضه ساعه
اول اسبوع نزلت كيلو وهاي تاني اسبوع زدت 2 كيلو وما حسيت باي اعراض لا اسهال
ولا اي شي يذكر الا تاخير الدوره لانه كان موعدها باول يوم اخدت الكتان فيه
وولليوم ما اجت ما العلم دورتي منتظمه من زمن
ما بعرف ازا حد من الاخوات صار معها نفس الشي
اكمل فيها والا اتركها
مع العلم بشرب كل يوم تلات كاسات شاي اخضر صيني
ارجوكم انصحوني

المصدر: مجتمع رجيم


la;gjd lu f`,v hg;jhk

بنت الاردن
اخر تحديث
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
اهلين فيك اختي رنيم
عزيزتي الجرعة الي بتاخذيها عالية
المفروض ما يتعدة معلقة في اليوم
سواء مع اللبن او مغلي
راي اوقفيها حتى تاتيك الدورة ثم بعد ذلك ارجعيلها اذا حابة تكملي
وراقبي دورتك واي تغير ممكن يحصل معك
انا استخدمتها وما اثر على الدورة عندي
وطبعا بختلف من جسم لاخر
رنيم_2007
اخر تحديث
السلام عليكم
والله يعطيكي العافيه خيتي بنت الاردن
ويسلمو عى النصيحه
انا راح اوقفها متل ما حكتيلي
بس عندي سؤال الكل يستغرب لانها ما عملت عندي اسهال
مع العلم الكميه الي اخدها مش قليلة شو بتكون المشكله
ولو فيها غلبه شو الطريقه الي اخدتيها فيها وكيف كانت النتائج

وتحياتي
بنت الاردن
اخر تحديث
وعليكم السلام اختي
مو غريب اختي لانها اصلا ما بتعمل اسهال لكن ممكن تعمل
تليين للبراز اكرمك الله يعني بكون البراز مو صلب كتير وممكن تزيد عدد
مرات دخولك للحمام
انا استعملتها ملعقة صغيرة صباحا مجروشة ومغليه مع نصف كوب ماء
واتركها حتى تبرد واشربها واكرر نفس الشي مساءا قبل النوم
ويجب مع جرعه الصباح تمارسي رياضة حتى لو
تمارين بسيطة لمدة ربع ساعه على الاقل
وايضا اكثري من شرب الماء بعد تناولها
انا استخدمتها اسبوع وبعدين سافرت فما بان كتير نتائجها من حيث تنزيل الوزن
ولكن لاحظت انها سدت نفسي عن الاكل بشكل واضح
وما عملتلي اسهال او الم بالبطن زي البعض
هاي تجربتي وان شاء الله رح اكرر التجربة بعد فترة بس اشتري منها كمية جديده
اي سؤال اخر تفضلي
دينار
اخر تحديث
والله بنت الاردن جزاها الله خيرا قدمت اجمل نصائح

انا عن تجربة تعبتني والله من اول مرة يمكن المشكلة فيا كل جسم يختلف عن الاخر

ان شاء الله ننحف بالف خير
احلى دندونة
اخر تحديث
حبيبتي

انا ايضا اخذتها لمده 3 ايام

وتعبتني كنت بلليل بحس بهبوط شديد فخفت واوقفتها

وسمعت انها فعلا بتلغبط الدوره
الصفحات 1 2 

التالي

سلطات دايت

السابق

للرشيقات واللي اوزانهم مثالية فقط,,والدبدوبة تدخل للاستفادة

كلمات ذات علاقة
مشكلتي , الكتان , بذور