ماذا آكل وماذا اشرب

السلااام عليكم دكتووورتي العزيزززة اريد ان استفسر وزني 94 وفيني مرض ارتفاع كوليسترووول وفيني خمول الغده الدرقيه فما هي الاطعمه المناسبه لهما :unsure:...

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
ابنه البحرين
اخر تحديث
ماذا آكل وماذا اشرب

السلااام عليكم
دكتووورتي العزيزززة
اريد ان استفسر
وزني 94 وفيني مرض ارتفاع كوليسترووول وفيني خمول الغده الدرقيه فما هي الاطعمه المناسبه لهما unsure.gif
والتي لا تضر
؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ wacko.gif
انتظرر ررردج بفارغ الصبر
مشكووورة والله يخليج لنا
يا افضل واحلى دكتوورة 000003254.gif
بنتـ ابوها
خبيرة التغذية فوز
وعليكم السلام والرحمه

لارتفاع الكلسيترول
تجنبي الالبان واللحوم الحمراء والدهون الحيوانيه والوجبات السريعه

واكثري من الثوم وزيت الزيتون والخضار الغنيه بالالياف والليمون

ومارسي الرياضه

بالنسبه للخمول الغده
استمري بعلاجك الموصوف بالاضافه الى الاكثار من الاكلات البحريه فهي مناسبه لك


بالتوفيق:)
بنتـ ابوها
شكراً على الرد

يغلق الموضوع




التالي
السابق