أنا عمري 20 سنه
وقبل فترة سويت رجيم لين وصلت الورزن اللي أنا ابيه الحمد لله
وعملت من أسبوعين عملية استئصال للمرارة
ومن اللي قريته وسمعته أنه مستئصل المرارة أكيد راح يسمن إذا ماحافظ على أكله ونسبة الدهون فيه
ابي منك نظام معين أمشي عليه بحيث أنه لا أسمن ولا أنحف
لأني عجزت ألاقي شيء في المنتديات
وشكراً
كتبت :
بنتـ ابوها
-
كتبت :
خبيرة التغذية فوز
-
وعليكم السلام والرحمه
لمن يرغب بنظام غذائي خاص بحالته الشخصيه يتقدم بطلب اشتراك في قسم رجيم مع فوز
بالتوفيق:)
