أسئلة و استفسارات الرجيم توضع هنا اى سؤال عن الرجيم او اى استفسار بخصوص الانظمة او المسابقات

السلام عليكم

Like Tree3معجبون بهذا
موضوع مغلق
الصورة الرمزية آخر طموحاتي
آخر طموحاتي
وردة جديدة
قديم 07-09-2011, 07:04 PM
#1
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

مساء الخير

انا عندي مشكله اتمني الحل يكون عندكن
وصار لي فترة ادور في المواضيع يمكن اشوف وحده نفس المشكله واستفيد بس ما حصلت
المشكله انا جسمي متين من تحت وفوق نحيف مالي اكتاف عريضه وانا ابغا منكن
تمارين علشان اعرض اكتافي بس لاتقولون السباحه لاني ما اقدر

وانتظر الحل منكن وشكرا
الصورة الرمزية °o.OجوليO.o°
°o.OجوليO.o°
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 07-09-2011, 07:50 PM
#2
بصراحة ماقدر افيدك

بس وش رايك تحاولي تعرضي من فوق وبنفس الوقت تنحفي تحت
يعني اعملي تمارين للاثنين
اتمنى البنات يفيدوكي
الصورة الرمزية دمعة غزة
دمعة غزة
وردة ذهبية
قديم 07-09-2011, 08:19 PM
#3
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أنا برأيي يا اختي ان الكتاف العريضة مو حولة للبنت
فلذلك انصحك تنحفي من تحت وخلص..
ما دام انك نحيفة من فوق..

شو رأيك..؟؟
وطريقة التنحيف من تحت

تحطي زيت زيتون مع زنجبيل [مطحون طبعاً]
ومقدار الزنجبيل يا ريت يكون في اكتر بشوي من الزيت زيتون
يعني المقدار كله يكون لزج شوي

وتدهني فيهم مكان السمنة تحت

وتغطيهم بكيس نايلون...

وتلبسي عليهم بنطلون
ويا ريت لو يكون ضيق
ووقت هاد كله امشي واطبخي واشتغلي شغل البيت عادي
هتلاحظي لما تزيلي الكيس
في عررق كتييييييير

معناه انه في نتيجة ان شاء الله
والدهون بتتحرق
واستمري على هيك اسبوع اسبوعين يعني
أتمنى أكون أفدتك حبيبتي
اختك : دمعة غزة
الصورة الرمزية دينار
دينار
رحيق الوردات مشرفة سابقه لها عبير الورد نبارك لكِ حصولكِِ على وسام الإلفية " 11 "
قديم 07-09-2011, 08:23 PM
#4
حبيبتي

من راي انك تخسسي جسمك من الاسفل لكي يتناسق مع صغر جسمك من الاعلي

ويارب تحققي امنياتك وتنحفي علي خير
الصورة الرمزية آخر طموحاتي
آخر طموحاتي
وردة جديدة
قديم 07-09-2011, 08:36 PM
#5
خواتي جولي 2000 ودمعة غزة ودينار شكرا على الردود بس انا إذا نحفت تحت راح اختفي لاني نحيفة وايد .
الصورة الرمزية كـرمـيلا•♥
كـرمـيلا•♥
وردة مبدعة
قديم 07-09-2011, 09:16 PM
#6
اختي
انا نفس المشكله ياليت من تحت اخس بس حلمي

العلامات المرجعية

السلام عليكم


« تجربتي الخاصه تعبت !! »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
السلام عليكم قلم عراقي ملتقى الترحيب بالوردات الجديدات 4 11-02-2010 07:52 AM
السلام عليكم المبدعة22 مسجات الجوال 6 04-15-2010 04:36 PM
السلام عليكم المبدعة22 مسجات الجوال 4 03-28-2010 11:47 AM
السلام عليكم جايدا ملتقى الترحيب بالوردات الجديدات 16 03-24-2010 08:39 AM
السلام عليكم wessam beauty ملتقى الترحيب بالوردات الجديدات 13 03-24-2010 08:13 AM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 01:31 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل