O?°'¨ صينية خضار بالدجاج تحفه فنيه¨'°?O
مجتمع رجيم / وصفات اللحوم
كتبت :
فرفوووشه
-
في يوم من الاياام كان عندي حب للطبيعه والالوان والخضروات فأصريت اعمل صينية خضروات بجميع ماعندي
ان شاء الله تعجبكم وتطبقوها لانها فعلا لذيذة
وبدأت بسم الله :
حضرت صينيه ووضعت فيها دجاجه
خضروات ( كوسه _ فلفل رومي اخضر واحمر واصفر _ فاصوليا _ ملفوف ) مقطعه طبعا كما في الصوره
ووضعت باذنجان سلقته بماء وملح كنت مستعجله وممكن يكون مشوي او مقلي
وضعت ملعقه كبيرة خل البالسميك و ملعقه من معجون الثوم والزنجبيل
وملح وفلفل اسود
وكميه لاباس بها من الزيتون الاخضر وصراحه اول مره اذوق طعمه مع الخضروات راااااائع
نغطي المكونات وندخلها الفرن ساعه والربع الساعه الاخيره رفعت القصدير علشان تتحمر
صورتها بالشكل النهائي
مع طبق سلطه مشكل من اروع مايمكن
