مجتمع رجيمأرشيف رجيم

يوميات مسابقة biggest loser~بارادتي اصغر مقاساتي ♥ بإذن الله




تم بحمدلله افتتاح مسابقة " بــإرادتي أصغــر مقـاسـاتي" بإذن الله
من يوم الاحد




الإلتزام في الدايت والتحلي بقوة الإرادة والصبر وعدم الإنسحاب من المسابقه ..
الإلتزام بعمل الرياضه والمشي..
تسجيل الحضور ويومياتها.
التقيد بيوم الميزان في كل اسبوع وسيكون كل يوم
الجمعة و السبت
وبيكون في موضوع خاص لإدراج الوزن بإذن الله" والتي تسجل بعد ذالك الموعد يعتبر ميزانها غير محسوب "
كتابة كل مجموعه بلونها الخاص





طريقة المسابقه

بيكون عدد المجموعات مجموعتين كل مجموعة عبارة عن 17 متسابقة بإذنه تعالى
وكل إسبوع بيكون في مستبعده من كل مجموعه وهيا الأقل نزول بإستثناء المجموعه اللي بتكون مجموع نزولهم اكثر من باقي المجموعات مابيكون فيها مستبعده
يعني نفس نظام الرابح الأكبر بيكون في
حصــانه

للمجموعه اللي مجموع نزولهم أعلى




مجموعة النجوم

* وراح أعيش أيامي
* الطائر الحزين
* أنثى أبكت القمر
*ريما الرشيقة
* مسس بنك
* الرشيقة الميمونة
* أمة الله الرشيقة
* Sandybill
* loveallah
* لين اقبلت فزولها
* أم عبدالله1
* أحلى ماما
* عاشقة الفردوس م
* ألماسة
* عبير الاحلام
* ريلينا
* سرين



مجموعة درب التبانة

* كشموسة
* نيدوس
* ummu3a2
* نسمة الجروح
* نور العيون 3
* الذووق
* الرشاقة حلمي
* وردة وحيده
* كلبوظة الموزة
*أم الدعاة
* جولي 2000
* رنين
* كلمة صدق
* رماد الورود
* عذبوك يا قلبي
* مووءه
* أم روان





الأوسمه في نهاية المسابقه للمتسابقتين اللي بيكونو الرابحات بإذن الله
المركز الأول:


المركز الثاني





وبالتوفيق للجميع والله الموفق
هلا و مبروك الافتتاح المسابقة
مبروووووووووووووووك افتتآح المسآآآآبقه



وبإذن الله رآح نكوووون قدهآ
هلا خواتي نور العيون والماسه وحياكن الله

وصباحن خير وبركة وبطاعة الرحمن يسعدلي صباحكن حبيباتي

كيفكن إن شاء الله كويسات

والله يبارك فيكن يارب اخيراً حصلت حد داخل

يالله نبدا بحمااااس والله يوفقنا يارب
هلآ والله

أنآ الحمدالله بخير


وانتي شوو عآآآمله ... ؟؟؟





إن شآءالله ربي يوووفقنآ .. وننقص
انا الحمد الله بخير حبيبتي ما دمتي بخير

اخيراً رجعت لمنتدى لكم وحشة كبيرة ولمنتدى بعد

والله يوفقنا يارب ويسر امورنا وننحف يارب
1 2  3  4  5  ... الأخيرة