مجتمع رجيم

العودة   مجتمع رجيم > •·.·°¯`·.·• المنتديات الأداريــــــة •·.·°¯`·.·• > الآراء والشكاوى والاقتراحات > أرشيف رجيم

أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

موضوع مغلق
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 07-10-2011, 09:33 AM   #1
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
 
تاريخ التسجيل: Feb 2008
الدولة: إماراتية وأفتخر
المشاركات: 3,237
مسابقة ●•●•يوميات مسابقة ●• ιєт ςσffєє sħσρ∂• ●•●• الأسبوع الثاني●•●•








هلا حبيباتي كيف حالكن إن شاء الله بخير وبصحة وعافية

طبعا أنا قلت قبل نظام 1500 سعره حرارية بس الى حابة تنتظم بهذا النظام

تقولي وتنتظم فيه طبعا مش مضطرة انك تنتظمين فيه بالحرف الواحد لا براحتك

اما الى حابة تنتظم بنظام ثاني أنا ما عندي اي مانع

طبعا عدد المشتركات في هذه المسابقة

7 مشتركات والى حابة تشاركنا ترسل لي رسالة ع الخاص وانا ان شاء الله بضيفها

الشروط كلنا عارفينها بس الأعادة فيها إفادة

:00000 3254:

الإلتزام في الدايت والتحلي بقوة الإرادة والصبر وعدم الإنسحاب من المسابقه ..


الإلتزام بعمل الرياضه والمشي..


تسجيل الحضور ويومياتها.
التقيد بيوم الميزان في كل اسبوع وسيكون كل يوم
الجمعة و السبت

وبيكون في موضوع خاص لإدراج الوزن بإذن الله" والتي تسجل بعد ذالك الموعد يعتبر ميزانها غير محسوب "

:00000 3254:

المشتركات في هذه المسابقة
* دفء المشاعر
* ريلينا
* دودوي الامورة
* قلم مضيئ
* نفسي اتغير واغير
* فاطم
* رونق



بالنسبة للاوسمة كالتالي:
الوسام لفائزة الأولى

الوسام لفائزة الثانية


__________________


رجعت لكن بعد طول غياب رجعت لمنتداي الحبوب ^_^ وسموحة ع التأخير في الرجوع عودة محملة بالنشاط بإذنه تعالى

التعديل الأخير تم بواسطة ريلينا ; 07-19-2011 الساعة 10:30 PM
ريلينا غير متواجده حالياً  
قديم 07-10-2011, 09:54 AM   #2
 
تاريخ التسجيل: Sep 2010
الدولة: ام الدنيا
المشاركات: 24,435
افتراضي رد: ●•●•يوميات مسابقة ●• ιєт ςσffєє sħσρ∂• ●•●• الأسبوع الأول●•●•

ربنا يوفقكم
وتوصلون الى التقدم
تحياتى لكم
ريلينا يعجبها هذا.
__________________
بدون توقيع

مامت توتا غير متواجده حالياً  
قديم 07-10-2011, 10:02 AM   #3
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
 
تاريخ التسجيل: Feb 2008
الدولة: إماراتية وأفتخر
المشاركات: 3,237
افتراضي رد: ●•●•يوميات مسابقة ●• ιєт ςσffєє sħσρ∂• ●•●• الأسبوع الأول●•●•

هلا حبيبتي هنو ومشكورة على تشجيعك الرائع هذا

سلمتِ لي يا حبيبتي
__________________


رجعت لكن بعد طول غياب رجعت لمنتداي الحبوب ^_^ وسموحة ع التأخير في الرجوع عودة محملة بالنشاط بإذنه تعالى
ريلينا غير متواجده حالياً  
قديم 07-10-2011, 10:34 AM   #4
:: وردة ماسية ::
 
تاريخ التسجيل: May 2010
المشاركات: 801
افتراضي رد: ●•●•يوميات مسابقة ●• ιєт ςσffєє sħσρ∂• ●•●• الأسبوع الأول●•●•

مشكورة عزيزتي على قبولي بالمسابقة
بس ممكن سؤال ؟
يومياتنا راح تكتب بهذا الموضوع او مووضع ال1500 سعرة الاول؟
ولكي الشكر مقدماا
ريلينا يعجبها هذا.
فاطم غير متواجده حالياً  
قديم 07-10-2011, 03:44 PM   #5
وردة فعالة
 
تاريخ التسجيل: Jun 2011
الدولة: فلسطين
المشاركات: 70
افتراضي رد: ●•●•يوميات مسابقة ●• ιєт ςσffєє sħσρ∂• ●•●• الأسبوع الأول●•●•

مرحبا شكرا لانك حطيتيني بالمسابقه وغيرتي نظامها
انا عندي نظام وبتبعه مختلف
انشالله كلنا منوصل لهدفنا

اما بالنسبه ليومياتي فلهلاء بس شربت كاستين لبن اب واحده الصبح والتانيه الظهر
وحبة تفاحه ومع لتر مياه

وحاليا رايحه على النادي عشان العب رياضه
وبرجعلكم العشا اقلكم بقيت يومياتي ^_^
باي
ريلينا يعجبها هذا.
دودي الأموره غير متواجده حالياً  
قديم 07-10-2011, 07:15 PM   #6
:: وردة ماسية ::
 
تاريخ التسجيل: May 2010
المشاركات: 801
افتراضي رد: ●•●•يوميات مسابقة ●• ιєт ςσffєє sħσρ∂• ●•●• الأسبوع الأول●•●•

وين النشاط
هذا اليوم الاول هيج لعد الاخير شلون؟
يومي اكتبه بالليل ان شاء الله
فاطم غير متواجده حالياً  
موضوع مغلق

مواقع النشر (المفضلة)

كلمات ذات علاقة
ιєт , ςσffєє , ●• , ●•●• , ●•●•يوميات , مسابقة , الأسبوع , الأول●•●• , sħσρ∂•

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
●•●•يوميات مسابقة الحرب العالمية للسمنة●•• ●•●• الاسبوع الاول بقيادة رينو وبنوكة●•●• ريلينا أرشيف رجيم 513 11-16-2011 04:25 PM
●•●•●• نظام الخاص بالمسابقتين لشهر رمضان الكريم • ●•●• 1200 سعره حرارية●•●• ريلينا الحمية و الرشاقة و الرجيم 4 07-31-2011 09:43 PM
يوميات ●• ιєт ςσffєє sħσρ∂•● الجزء 2 ~Cherry~ أرشيف رجيم 932 08-31-2009 01:38 AM
تسجيل نتائج ●• ιєт ςσffєє sħσρ∂•● ~Cherry~ أرشيف رجيم 29 08-20-2009 01:10 PM
يوميات ●• ιєт ςσffєє sħσρ∂•● ~Cherry~ أرشيف رجيم 3942 08-04-2009 10:45 PM


الساعة الآن 06:34 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0