عمـري 14 ! وزنـي 100 !
مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
كتبت :
ندى آلورد
-
آلسلآم عليكم مرحبآ ="(
آنآ آعآني من آلسمنه ="(
عمري 14 ووزني 100 ><
صح آنو طويله بس حتى آلجسم له دور :\
بليز آبي حلكم آبي رجيم لـ رمضآن كويس وحلو =")
آو آي خلطآت مضمونه :\
وبليز لآحد يجي وتقول لي كم تدفعين ><
آنتظركم :\
آبي في العيد آكون آنسآنه ثآنيه يعني يكون وزني 70 او 80 لو آبدآ من آليوم
آنآ آعآني من آلسمنه ="(
عمري 14 ووزني 100 ><
صح آنو طويله بس حتى آلجسم له دور :\
بليز آبي حلكم آبي رجيم لـ رمضآن كويس وحلو =")
آو آي خلطآت مضمونه :\
وبليز لآحد يجي وتقول لي كم تدفعين ><
آنتظركم :\
آبي في العيد آكون آنسآنه ثآنيه يعني يكون وزني 70 او 80 لو آبدآ من آليوم
كتبت :
ريميه2
-
يا حبيبتي صعب تصيرين بالعيد 70 او80
شوي شوي على نفسك كل بالتدريج يمشي ان شاءالله .
شوفي تجاارب الرجيم الناجحه واختاري اللي ينااسبك
وبعدين اشتركي بيوميااات عشان تتحمسين وتلقين التشجيع ..
اهم شي يكون القرووب فووق ال 100 عشان تتساعدون ..
وانا ادعوك ليومياتنا وهذا رابطها ياقوومر ..
http://forum.rjeem.com/t103686.html
شوي شوي على نفسك كل بالتدريج يمشي ان شاءالله .
شوفي تجاارب الرجيم الناجحه واختاري اللي ينااسبك
وبعدين اشتركي بيوميااات عشان تتحمسين وتلقين التشجيع ..
اهم شي يكون القرووب فووق ال 100 عشان تتساعدون ..
وانا ادعوك ليومياتنا وهذا رابطها ياقوومر ..
http://forum.rjeem.com/t103686.html