مجتمع رجيمأطباق متنوعة للحمية

المعكرونه بالبشاميل دايت

سلمت يداك ع هالوصفه الرائعه ويعطيك العافيه
طبق حلو كثير
بس ستبدلي الدقيق الابيض بدقيق سمر يطلع فعلا طبق صحي
ولو تلغين الزيت الزيتون
نا اخلط مقادير البشاميل كلها سواء واحط شوي حليب بودره والباقي مويه واذوبها كويس وعلى النا لحد ماتثقل
والمكرونه اذا سلقتيها صفيها واغسليها من النشاء
تطلع تمام
اليوم راح اسويها وانزلها تشوفين شكلها
رائعه تسلم يدك
1  2  3  4
كلمات ذات علاقة
المعكرونه , بالبشاميل , حاجة