يلا بينا نجهز نفسنا لرمضان على الجميع المشاركه
مجتمع رجيم / ليكن رمضان بداية انطلاقتي
خطرت على بالى فكره لشهر رمضان
لازم نطبقها خلال هذه الفتره
وتتضمن الفكره كيف نستعد لشهر رمضان ؟؟
ونجعل شهر رمضان قدر المستطاع فقط للعباده ربنا يتقبل منا
حابين نجمع اكبر قدر من نصائح افكار اقتراحات
برامج متعوده عليها تعمليها قبل رمضان
مين عندها خبره تجعل الاكل متنوع وبنفس الوقت لا يتبقى فى الثلاجه
افكار جديده لتفريز بعض الاكلات بالثلاجه
او نصائح للاخوات عن نوعيه الاكل فى رمضان
لما تعزمى حد برمضان شو بتعملى عشان ما تحتارى
ان شاء الله هيكون الموضوع مفتوح طيله شهر رمضان
كل من تحب ان تعرض اى مشكله تحدث خلال شهر رمضان
ان شاء الله هنحلها مع بعض
بس خلال هذه الفتره عايزه منكم تقلولى
كيف تجهزى نفسك قبل رمضان ؟؟
يارب تكون الفكره عجبتكم
مش عايزه ردود وبس
عايزه افكار ونصائع
لى رجعه ان شاء الله
عشان اشارك واقولكم كيف انا بستعد لرمضان