مجتمع رجيمالاطباق المتنوعة

معكرونة البيتزا للرجيم

معكرونة البيتزا دايت



معكرونة البيتزا للرجيم


المقادير

ثلث كيس مكرونة ابازير السمراء او اي نوع المهم سمراء اللي وزنها 500 جم


ملعقتين قشطة المراعي لايت اللي علبتها حمرة يعني قليلة الدسم
علبة جبن شيدر متوسطة المراعي قليلة الدسم
صلصة بيتزا(2طماطم+بصلة صغيرة+فص ثوم+ربع بكت ماجي+فلفل اسود+ملعقة صلصة = نحطهم بزبدية وندخلهم المكرويف 3 دقايق)
فلفل رومي - زيتون - فطر- 2 سجق




الطريقة :
اسلقي المكرونة سلق عادي بدون زيت وملح
صفيها واضيفي اليها القشطة وشوية ملح وضعيها بالصينية

ثم اضيفي الصلصة اللي عملتيها بالميكرويف

ثم الفلفل الرومي والزيتون والفطر والسجق

ثم الجبن


ادخليها الفرن موقدة من الاعلى والاسفل حرارة متوسطة كانها بتزا عادية واستني الوجه يقمر



وصحتين وعافيه

ماشاء الله وصفة جميلة جدا
بصراحة انا جوعت من جمال الصور
لكن هل هي منقولة ام من تصوريك حبيبتي
شكلها ماشاء الله

جمييييييله جداااااااا

تسلم الايادى حبيبتى

فى انتظار جديدك المميز

:)
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة دينار:
ماشاء الله وصفة جميلة جدا
بصراحة انا جوعت من جمال الصور
لكن هل هي منقولة ام من تصوريك حبيبتي
لا ليست من تصويري ...بل منقوله ....انا اتوقع ان ننزل الوصفات التي هي مصوره بأيدينا ...بأطباقنا الخاصه...
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ◕‿◕β.Ő.Ṩ.Ϋ◕‿◕:
شكلها ماشاء الله

جمييييييله جداااااااا

تسلم الايادى حبيبتى

فى انتظار جديدك المميز

:)
أشكرك غاليتي على كلماتك الجميله ومرورك المتألق
1 2  3 
كلمات ذات علاقة
للرجيم , معكرونة , البيتزا