ضرررووورررري

مجتمع رجيم / أسئلة و استفسارات الرجيم

كتبت : احساس ~~

ضرررووورررري

السلام عليكم
اخبااااركم؟؟؟
مبارك عليكم الشهر مقدماااااا

بس عندي سؤال

اتمنى الاجااابه

التمر يسمن ؟؟

كتبت : رهاد

والله ما اعرف لكن ما حبيت ادخل و ما ارد
ان شاء الله البنات يفيدوكي
بالتوفيق للجميع

كتبت : ● كلٌ الحٍلآ ●

حبيبتي انا اعرف ان التمر كثرته يسمن و حتى وقت الرجيم يعتبر من الفواكه الممنوعه يعني افطري ع 1 او 3 تمرات بس

كتبت : منايا1977

هلا حبيبتي
بالنسبه للتمر المسموح باليوم اثناء الرجيم حبه او ثلاث حبات من التمر
(يعني لازم يكون عدد فردي اولا )
وثانيا التمر سعراته الحراريه عاليه ومثل ما تقدمت الاخت
(كل الجلا)
التمر من الفواكه الممنوعه بالرجيم

ابي ألمساعده. الله يعافيكم

تعالوووووووو بسررررررررعه

ضرررووورررري