جسمي صار ضعيف من غير تعب

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
كتبت : qweenato
آخر تحديث: 14 يونيو, 2021
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


مابطول عليكم انا تعبت من الرجيمات بسبب جسمي عنيد و اقسى رجيم ينزلني 2 كيلو بالسبوع ومرات ما انزل

كنت بالمراهقة 65 وبعدها تعبت نزلت الى 55 وبعدها انكتب كتابي وصرت 70
لما يأست من الرجيم ووقفت فترة وبعدها رجعت ابحث لان ماباقي على زواجي الا فترة قصيرة قلت لازم اشوف حل والحمد لله باسبوعين صار جسمي مثل ما ابي ورجعت البس ملابسي الللي ضاقت
الحل :
الفطور: سندويتش اسمر وجبنة قليلة الدسم او كورن فلكس + حليب قليل الدسم
الغدا: كوب رز ابيض + قطعة قد كف اليد لحم او دجاج او سمك مشوي
العشا: مشويات او مثل الفطور

لكن الوصفة السحرية هي : كريم بارتنر لايف الاصلي ادهن المنطقة المراد تخسيسها والفها بنايلون تبع تغليف الطعام والبس عليها الشورت العادي وامشي كيلو واحد بس باليوم ومرات ازيد

اقسم بالله سبعة ايام والكل لاحظ

امانة اللي تجربها وتنفع معاها ترفع يدها وتدعيلي دعوة صادقة بان الله يفتحها علي انا وزوجي ويريح بال امي وابوي
كتبت : مامت توتا
آخر تحديث: 14 يونيو, 2021
حبيبتى الف الف مبروك
وصفه سهله وغير مكلفه
ربنا ييسر امرك
ويعطيكى كل ما تتمنى
كتبت : دينار
آخر تحديث: 14 يونيو, 2021


مبرووووووووووووووووك حبيبتي نزول الوزن وعقبالي
كتبت : عالية2
آخر تحديث: 14 يونيو, 2021
مبروك النزول وتجربة رائعة
كتبت : منايا1977
آخر تحديث: 14 يونيو, 2021
مشكووووووره والله يعطيك الف عافيه
الله يديم علينا وعليك الصحة والعافيه
كتبت : >>ورده ورديه<<
آخر تحديث: 14 يونيو, 2021


الف مبروووووك عالنزول

رجيمك حلو


بس امكن الكريم الي جربتيه يضر الجسم بعد فتره >>> تخاف من الكريمات

الصفحات 1 2  3 

التالي

طريقه تخفيف حلوه في رمضاان<<انصحك تدخلينها

السابق

شاي الظيافه

كلمات ذات علاقة
من , تعب , جسمج , صار , غير , ضعيف