مجتمع رجيم

العودة   مجتمع رجيم > ازياء موضه جمال ديكور طبخ > الاطباق المتنوعة

الاطباق المتنوعة (يُمنع المنقول) السلطات، المقبلات، اطباق رئيسية، شوربات ، أطباق مصورة

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 11-27-2007, 12:04 AM   #1
وردة فعالة
 
تاريخ التسجيل: Oct 2007
المشاركات: 45
سلطه الباذنجان

سلطة الباذنجان

مدة التحضير 15 دقيقة

مدة الطهي ساعة 4 أشخاص

المحتويات

500غ باذنجان كبير للشوي مقشر
1 راس بصل صغير مفروم ناعم
2 راس طماطم وسط مفروم ناعم

الصلصة

1 فص ثوم مهروس
1 ملعقة صغيرة خردل اصفر
1 ملعقة صغيرة ملح
1 رشة بهر ابيض
1 ملعقة صغيرة نعناع يابس
2 ملعقة طعام خل عنب
2 ملعقة طعام عصير حامض
4 ملعقة زيت زيتون

طريقة التحضير

يحمى الفرن جيدا يغلف الباذنجان بالالومنيوم
يوضع في الفرن لمدة ساعة حتى الشي
يقطع قطعا مربعة ويوضع في وعاء التقديم
يضاف البصل والطماطم
يخلط المزيج بهدوء
يمزج الثوم مع الخردل والتوابل جيدا
تضاف بقية مقادير الصلصة وتخلط جيدا
وتوضع على مزيج الخضار
تقدم باردة

القيمة الغذائية

الطاقة 190
الكوليسترول خالية
المواد الدهنية 14
النشويات 14
البروتينات 2
الالياف الغذائية 2

*نعومة* غير متواجده حالياً   رد مع اقتباس
قديم 11-27-2007, 12:51 AM   #2
( روح المنتدى ) و مديرة سابقة لمنتدى رجيم
 
تاريخ التسجيل: Jul 2007
الدولة: كويت الغاليه
المشاركات: 5,143
افتراضي

تسلمين حبيبتي روعه
__________________

امي الدنيا ومافيها غير متواجده حالياً   رد مع اقتباس
قديم 11-27-2007, 01:09 AM   #3
وردة فعالة
 
تاريخ التسجيل: Sep 2007
الدولة: مصر
المشاركات: 46
افتراضي

تشبه البابا غننوج
عندا
فى مصر مع الاختلاف طبعا \\\\ تسلم الايادى
saso fay غير متواجده حالياً   رد مع اقتباس
قديم 11-27-2007, 01:27 AM   #4
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
 
تاريخ التسجيل: Nov 2007
الدولة: الكويت الغاليه
المشاركات: 1,785
افتراضي

يسلمو الايادي يالغاليه
__________________

كويتية وأفتخر
الحساااسه غير متواجده حالياً   رد مع اقتباس
قديم 12-05-2007, 05:42 PM   #5
وردة مبدعة
 
تاريخ التسجيل: Nov 2007
الدولة: سعودية
المشاركات: 394
افتراضي

خووووش طريقة تسلم الايادي

اممممم

بس لو مشوي على الصاج تطلع احلى موووووو ؟؟

عموما"

ما قصرتي

تحياتي
__________________

توقيعي سابقاً
همس الليالي غير متواجده حالياً   رد مع اقتباس
قديم 12-06-2007, 05:17 PM   #6
وردة فعالة
 
تاريخ التسجيل: Dec 2007
الدولة: الرياض
المشاركات: 66
افتراضي

يسلمووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو وووو
__________________

ولع 2008 غير متواجده حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

كلمات ذات علاقة
الباذنجان , سلطه

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
سلطه روسيه2013 ، خطوات تحضير سلطه روسيه2013 ، اطباق روسيه لذيذه ~ بسمـة هـادية ~ قسم الاطباق المنقولة 2 11-12-2012 05:13 PM
سلطه الزيتون ، كيفية عمل سلطه الزيتون 2012 ، احلى طريقة لذيذة لعمل سلطه الزيتون آآهآآت بنوته قسم الاطباق المنقولة 3 10-17-2012 05:55 PM
احدث وصفه سلطه للتخسيس ، سلطه روعه للتخسيس بتول الغلا وصفات للتنحيف وانقاص الوزن 2 09-04-2012 08:49 PM
سلطه الباذنجان بلبقدونس حصريا من مطبخي ♥BęňŤ ĀļįŕaQ♥ الاطباق المتنوعة 15 10-07-2011 12:08 PM
فوائد الباذنجان الأسود الطبية.. الباذنجان أقوى من الفياجرا الحب الصادق مقالات طبية متنوعة 8 10-04-2011 08:49 AM


الساعة الآن 04:34 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0