مجتمع رجيمالاطباق المتنوعة

دجاج بصلصة الطماطم في الفرن .. من مطبخي .. بالصور ..

السلام عليكم




الطبخة جدا سهلة وسربعة وتنفع للرجيم بعد
بس بدل قلي الدجاج نقوم بشويه في الفرن قليلا

المقادير...

دجاجة مقطعة + 1 فلفلة + 1 بصلة + 5 طماطم + بقدونس + 3 سن ثوم + زعفران + ملعقة زنجبيل + ملح

بهار .......زيتون اخضر ..



الطريقة ..

قبل ساعتين على الاقل من اعداد الوصفة ...نتبل الدجاج بالبهارات ( كزبرة + كمون + فلفل اسود + دارسين + زنجبيل + شوية خل ) ......ونتركها في الثلاجة .....



نقوم بتحمير الدجاج في الزيت من كل الجهات .....



نضع البصل المقطع مكعبات في شوية زيت ثم نضيف الثوم والفلفل والطماطم ونترك الكل يذبل ...



في صينية الفرن نضع الدجاج ونصب فوقه خليط الطماطم .....ندخله الفرن لمدة 40 دقيقة او حتى يستوي الدجاج

نزينه بالزيتون ونقدمه ساخنا .........

وهذا شكله النهائي وبالعافيه يارب




blehkissblehkiss

انتاج واخراج
امي الدنيا ومافيها

شكل الطبق ممممممممم جميل جدا
تسلم الايادى يا قمر
سلمت يمناك

ويعطيك الله العافية


:)
اممممممممممممممممم smiling

بصراحة مشهي .. الله يعطيك العافية ... تسلم اليادي يارب..

تقبلي تحياتي ...
تسلمي حبيبتي روووووووووعه اكيد بجربهاsmiling
ما شاء الله
أكلة تجنن
طبعا نزلتها في الجدول:biggrin:
عندي دجاج كتير و أحب التجديد :)
تسلم يديك يا أحلى منتجة و أحلى مخرجة :o
1 2  3  4  5  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
مطبخى , الفرن , الطماطم , بالصور , بصلصة , دجاج