مجتمع رجيمالحمية و الرشاقة و الرجيم

ريجيمي الرمضآآني <<اذا سمحتم ابغى بنوته ولا ثنتيين,,

اليوم الجمعه
اكثرو دعاء واستغفار وصلاة على النبي
ولاتنسسوني من دعائكم
باك بنات

عساكم على القوه ^_^

سوري غبت امس بس ماتوفر النت عندي كنت برا البيت

الحمدلله ماشيت تمام .. مع اني كنت في عزيمة بيت اهل زوجي البارح
والسفره كانت عامره
بس ما اكلت الا الشوربة وحبة سمبوسه ولقمتين بطاطس بالفرن
ولا مديت يدي على حلا ولا شي ^_^<< شاطره

والسحور كان رز اكلت كم لقمة بس .. بعدها شربت شاي اخضر

---------

اليوم فطوري ان شاء الله سلطه + دجاج بالفرن


نشوفكم على خير وراح اجيب اسم الفيتامينات
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة انطوائيه بسبب وزني ونفسيه:
الخميس:-
السحور:صراحه نسيت بس يمكن شابوره وحليب
الفطور:حبة تمر و نص حبه جريب فروت
و 5حبات تمر وقهوه
حبة سمبوسه
العشا:تمر تمر و لبن



الجمعه>>اخاف انسى
السحور: 1 سمبوسه و 1 فلافل و عصير جريب فروت و لبن و 2شابوره
ههههههههههه مع الرجيم انا خلاص حانسى اسمي
ياالله هانت كلها يومين وبغير النظام لشي جديد الصراحة تعبت

مشكورة انطوائية على تواجدك
نبض روحي لاتغيبي ياقلبي نبغى نشجع بعض
بااك جرح اسم الفيتامين vitrite
موجود بالصيدليات قيمتة 60 ريال لون العلبة برتقالي والغطا احمر <<< شكرا على الشرح
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة نبض روحي:
بااك جرح اسم الفيتامين vitrite
موجود بالصيدليات قيمتة 60 ريال لون العلبة برتقالي والغطا احمر <<< شكرا على الشرح
اهلين عيوني وشكرا لك ماقصرتي
الأولى ... 5  6  7  8  9 10  11  12  13  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
الرمضآآني , ريجيمي