ريجيم رمضآن إزا حابة تشتركي إتفضلي
مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
كتبت :
رحيقة القلب
-
اليوم فطرت شوربه ولبن قليل ادسم وبطاطا مشويه
كتبت :
اسماء القسنطينية
-
بنت لبنان يا رب تخسي و احنا معك ان شاء الله
اهه احنا لسا ما اذن المغرب عندنا و ان شاء الله ما اكل كتير اليوم لاني بالسحوووووووووووررررررررررر خبسستت شويييي
اهه احنا لسا ما اذن المغرب عندنا و ان شاء الله ما اكل كتير اليوم لاني بالسحوووووووووووررررررررررر خبسستت شويييي
كتبت :
بنت لبنان
-
انا ما رح أتسحر لاني شربت كوباية نسكافيه من زمااااااااااااااااااااااااان ما شربت وكااان نفسي فيها
كتبت :
عزف الياسمين
-
اليوم فطوري تلات تمرات
وسمبوستين وسلطة ورغيف اسمر(قطعة صغيرة)
ومشيت ساعة كاملة
وسمبوستين وسلطة ورغيف اسمر(قطعة صغيرة)
ومشيت ساعة كاملة
كتبت :
بنت لبنان
-
واييييييييد زييين انج مشيتي سا عة كااملة يا عزف الياسمين
ماشاء الله عليج :)
ماشاء الله عليج :)
كتبت :
د.راما
-
وانااا ابي اشترك :$
إسم العضوة :
د.راما
العمر :
20
الطول :
160
الوزن الحالي :
65
الهدف :
55 ان شاء الله =(
الرجيم الي كتبتيه حلو رغم ان احس فيه وايد وجبات ..هههههه يمكن انا آكل اقل منه بالعاده بس مشكلتي الحلوياات حاليا .. =(
إسم العضوة :
د.راما
العمر :
20
الطول :
160
الوزن الحالي :
65
الهدف :
55 ان شاء الله =(
الرجيم الي كتبتيه حلو رغم ان احس فيه وايد وجبات ..هههههه يمكن انا آكل اقل منه بالعاده بس مشكلتي الحلوياات حاليا .. =(