[align=justify]السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
مبارك علييك الشهر يادكتورة
انا اعاني من كبر الصدر
هل هذا لو علاقة بالوراثة وهل فيه تمارين خاصة لتصغير الصدر ياليت تكتبيلي ياها
ومشكوورة مقدماا[/align]
كتبت :
خبيرة التغذية فوز
-
كل عام وانتي بخير
له ارتباط نوعاً ما بالوراثه من حيث مكان تجمع الدهون
وايضاً بسبب السمنه
\\
لعلاج المشكله 100%
يجب اتباع حميه ورياضه وليس فقط رياضه
التمارين كثيره ابحثي في يوتيوب وبتلاقي فديوهات كثيره جداً لا اريد ان احصر لك هنا :)
