دكتور حيروني في حميتي ؟؟؟ شو الحل؟؟؟

مجتمع رجيم / أرشيف الاسئلة
كتبت : المحتاره توتة
-
انا في رمضان فطوري سلطة و عصير برتقال طازج و عشاي سلطة و شابورة و شاي اخضر و سحوري خبز اسمر و مرتديلا و حليب و امشي بعد العشاء نصف ساعة ونزلت كيلو بس اختي قالت لي اكل شوي ثقيل في الفطور و ما اتعشى و اثقل في السحور و راح اضعف دكتورة شو رأيك اسمع كلام اختي ولا اتبع حميتي ؟؟؟
كتبت : نعوسة
-
خير الامور اوسطها
كتبت : خبيرة التغذية فوز
-
نظامك جيد
و1 كجم في الاسبوع ممتاز جداً

تحلي بالصبر عزيزتي :)
كتبت : بنتـ ابوها
-
شكراً على الرد

يغلق الموضوع