الحمية و الرشاقة و الرجيم نظام غذائي، رجيم، رجيم سريع، رجيم صحي، رجيم سهل، رجيم الماء، ريجيم، إنقاص الوزن، السمنة، الكرش دايت رجيم الكرش diet plan Food رجيم صحي fitness exercises رجيم سريع المفعول رشاقة تخسيس البطن الارداف رجيم الماء رجيم سريع رجيم قاسي رجيم كيميائي رجيم دشتي rjeem الوزن السمنة تخسيس الصدر

سؤال عن الوزن المثالي .. بليييييز ادخلووا

الصورة الرمزية رانيا غالب
رانيا غالب
وردة جديدة
قديم 08-05-2011, 03:19 PM
#1
بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


انا بدي حد يحكيلي اديش لازم يكون وزني المثالي سؤال عن الوزن المثالي .. بليييييز ادخلووا zyxr_0746.gif


لانو كل موقع بيعطيني وزن شكل سؤال عن الوزن المثالي .. بليييييز ادخلووا icon9.gif

ياااا ريت تفيدوني بليييييييزز

انا طولي 173 ووزني 72

وشكرااااااااااااااااااااا
الصورة الرمزية شمعة قلم
شمعة قلم
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 08-05-2011, 03:47 PM
#2
اجمل شئ ان يكون قد الوزن قد الطول

بالنسبة لاشخاص الطويلن

مثلي ومثلك

الانا لو ضعفنا اقل

ما اقدر اقولك كيف نصير

انا طولي 177 ولازم انقص 10 كيلو لاصل رقم هدا


وهدا من منظوري اتمنى البنات افدووووووووووووكي

ودي
الصورة الرمزية منايا1977
منايا1977
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 08-05-2011, 03:54 PM
#3
حبيبتي ممكن يكون وزنك مثالي لكن لازم تنتبهي اذا زدتي كيلو واحد فقد خرجت عن المثالي

فالافضل يكون وزنك بين 68 و 70 كيلوووو
الصورة الرمزية رانيا غالب
رانيا غالب
وردة جديدة
قديم 08-05-2011, 04:08 PM
#4
اجمل شئ ان يكون قد الوزن قد الطول

بالنسبة لاشخاص الطويلن

مثلي ومثلك

الانا لو ضعفنا اقل

ما اقدر اقولك كيف نصير

انا طولي 177 ولازم انقص 10 كيلو لاصل رقم هدا

وهدا من منظوري اتمنى البنات افدووووووووووووكي

ودي
والله معك حق

حتى اظن اني 175 طولي لاني زمان ما قست

وشكراااا على مرورك العطرررر


حبيبتي ممكن يكون وزنك مثالي لكن لازم تنتبهي اذا زدتي كيلو واحد فقد خرجت عن المثالي
فالافضل يكون وزنك بين 68 و 70 كيلوووو
تشكرررررررري على ردك

والله انا حاسة اني لازم انزل من وزني

لاني عندي رجلي بدهم تعديل

لهيك حابة اعرف كام لازم انزل من وزني

وان شا الله برمضان انزل
الصورة الرمزية m!ss ez3aj
m!ss ez3aj
وردة ذهبية
قديم 08-05-2011, 06:21 PM
#5
ان شاءالله
و
منايا1977 مآقصرت بردهـآ


بالتوفيق حبيبتي
اضافة رد

العلامات المرجعية

سؤال عن الوزن المثالي .. بليييييز ادخلووا


« نحفت وطيرت عقل زوجي خطر السمنه ولماذا يفشل الريجيم خصوصاً عند النساء؟؟ »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة تثبيت الوزن بعد الوصول الى الوزن المثالي مرغريتا أسئلة و استفسارات الرجيم 15 08-05-2012 07:32 AM
الوزن المثالي لوتس2 الحمية و الرشاقة و الرجيم 3 10-14-2011 11:58 PM
موقع يحسب لك الوزن المثالي و الوزن بدون شحوم و كم لازم تنقصين ^^" شاطئ الحمية و الرشاقة و الرجيم 26 02-19-2011 04:19 AM
هيا بنا نصل إلى الوزن المثالي saranhgh الحمية و الرشاقة و الرجيم 319 05-31-2009 03:48 PM
الوزن المثالي؟؟؟ ساره 19 الحمية و الرشاقة و الرجيم 8 05-12-2008 10:50 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 01:10 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل