قرار اخير نحيفه دون رجعه

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم

كتبت : كشموشه

كيفكم بنات

ويييييييييييين همووسسسسه

رشيد كل عام وانتي بخير

حذمي تماااااااااام يومك

سوسو ....بقى حمسه ايام شدي

شيد حياك معي في نظامي

كتبت : كشموشه

يومي البطل الحلوووو ياربي دووووووووووم

الفطوره 2 كاسه ماء
1 توست اسمر وجبنه وشريحة جبنه دايت
وكاسه لبن ق.د

ومشي خمس ساعات في السوق

والعشاء عصير فروله...وماء كثييييييييييير
والسحور باذن الله لبن زبادي ق..د>>قليل الدسم اختصار

وش رايكم يالغوالي

كتبت : ارادة 55

سلام ياحلووووين يلا الحمد الله مابقي شي ع العيد <<<الله يستر انواع التخبيصات في العيد
والله بناات مني عارفه ايش اسوي اليووم لمن قست في الميزاان ثابت بس بنطلوناتي القديمة دخلت واتسكت كمان وملابس العيد الحمد الله تمام التمام
بس الميزاان ياااااااااااربي شكلي حاكسرو وارتاح جبلي احباط مرااا