––––•(-• ( يوميات مسابقة رمضان الكبرى) الاسبوع الثاني •-)•––––

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : °o.OجوليO.o°

اليوم فطوري:

3 تمرات وكاس عصير برتقال
تفاحة وكيوية ونص كاس عصير رمان

السحور,,,,,جعت وتسحرت بدري

كاس حليب قليل الدسم ونص ملعقة كاكاو وطبعا ماحطيت سكر
ع بالي الحليب بشبعني بس ظليت جوعانة فااكلت صحن صغير جبن مبشور مع خبز صغييييييير
والحمد لله شبعت قبل لااسوي هجوووووم ع الثلاجة هههه

كتبت : °o.OجوليO.o°

فتوومة شكراااا ع الرد ياحلوووة ^^

كتبت : syren

شكرا انكم خلتوني معكم في المسابقه
عنجد انا مش عم بفضى
الي من اول رمضان صاحب الشغل سافر وانا بفتح المحل من ال 8.5 الصبح للساعه 7 عشان هيك نسيت وقت الميزان
وبالعاده بروح تعبانه بفطر وبروح انام
عموما انا خربت شوي الاسبوع الماضي وحاسة اني زايده بالوزن
يعدني ما توزنت ان شاء الله قبل السحور بتوزن وبكنبلكم كم صار وزني والاسبوع القادم بضيفه في صفجة الوزن

كتبت : am salm

هلا حبيباتي
انا اسفة على التاخير بس الكمبيوتر خرب والحمد لله اني لحقتكم
انا ماشيه على رجيم من اول رمضان وان شاء الله اكون معاكم كل يوم

كتبت : منايا1977

مررررررررحبا صبااياا
اخبار الرجيم معكم ايه
لا تنسوا العيد صااار اقرب
شدوا الهمه

كتبت : ريما الرشيقة

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة منايا1977:
مررررررررحبا صبااياا
اخبار الرجيم معكم ايه
لا تنسوا العيد صااار اقرب
شدوا الهمه

كيفيك منايا اشتقنا لك
ان شاءالله نشد الهمة وابشرك وزني 68,2

––––•(-• ( يوميات مسابقة رمضان الكبرى) الاسبوع الثاني •-)•––––

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

اخت جديده ^_^

•°o.O (يوميات مسابقة صحتنا في صيامنا) الاسبوع الثانيO.o°•