مجتمع رجيمأسئلة و استفسارات الرجيم

هل يزيد الوزن قبل الدورة الشهرية ؟

السلام
طبعاااا السؤال واضح من العنوان انا كان وزني 56 ولي 3 ايام وزني 58 وانا مستغربه كيف زاد وزني بيومين وهي تاااخره عن وقتها

ونفس الحاله الشهر الي راح بس الحمدللله نزلت ل 56 وفبعض الناس قالوا لي اكيييد السبب من الدوره الشهريه

ابيكم تجاااوبون
هل يزيد الوزن قبل الدورة الشهرية ؟

واذا تزداد كم كيلو تزيد يعني
وشكرااااا

اختكم : احساس ~~
اي تزيد بسبب احتباس الماء
حوالي من كيلوين الى 3
وبعد الدورة يرجع الوزن
بصراحه انا اول مره اعرف
ان الدوره بتزيد الوزن
اهلا وسهلا فيك
بحثت لك ووجدت الاتي

هل يزيد وزن المرأة قبل موعد الدورة الشهرية؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،،

فهذه المعلومة صحيحة؛ وذلك لأن تأثير الهرمونات وخاصة هرمون البروجستيرون والذي يفرز بعد الإباضة يؤدي إلى تجمع السوائل والأملاح في الجسم، وهذا الذي يؤدي إلى زيادة الوزن.


وعند نزول الدورة ينخفض مستوى جميع الهرمونات، وبالتالي فإن هذا التأثير يختفي، ويتم فقدان هذه السوائل المتجمعة إما عن طريق البول أو العرق أو مع دم الدورة الذي ينزل، وبالتالي يفقد ذلك الوزن الذي حصل.

والله الموفق.



المصدر
http://www.hkeeem.com/content/7/145028/ar/%D9%87%D9%84%D9%8A%D8%B2%D9%8A%D8%AF%D9%88%D8%B2%D9%86%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D8%A3%D8%A9%D9%82%D8%A8%D9%84%D9%85%D9%88%D8%B9%D8%AF%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%88%D8%B1%D8%A9%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%87%D8%B1%D9%8A%D8%A9%D8%9F.h tml
نعم اختي الدورة تزيد الوزن
بارك الله فيكم اخواتي على الاجابات الحلوة
اول مره اعرف هاد الشي

بس انا بهالفتره بعمل رجيم وجسمي ثابت مع اني حارمه نفسي من الاكل

وكان وزني 64 وهلا اجتني الدوره وبعد الدوره بتلات ايام
توزنت وكان وزني 63 يعني كيلو نزل ؟
1 2