مجتمع رجيم

العودة   مجتمع رجيم > رجيم دايت صحي رشاقة > الحمية و الرشاقة و الرجيم

الحمية و الرشاقة و الرجيم نظام غذائي، رجيم، رجيم سريع، رجيم صحي، رجيم سهل، رجيم الماء، ريجيم، إنقاص الوزن، السمنة، الكرش دايت رجيم الكرش diet plan Food رجيم صحي fitness exercises رجيم سريع المفعول رشاقة تخسيس البطن الارداف رجيم الماء رجيم سريع رجيم قاسي رجيم كيميائي رجيم دشتي rjeem الوزن السمنة تخسيس الصدر

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 08-10-2011, 02:12 PM   #1
وردة مبدعة
 
تاريخ التسجيل: Jul 2011
الدولة: في منتدى ريجيم
المشاركات: 363
00008421 ريجيم الارز واللبن .مجرررب

السلام عليكم بنووتات
..
كيف حالكم مع الرجيم ادري ادري دوخه ولوعة كبد وطفش وزهق
وإحبــآآآآآط...

المهم جيت وجبت معي رجيم..هالرجيم يمكن الاغلبيه يعرفوونه..
انا عندي كتاب للرجيم..وفيه اكلات وشلون اسويها ..وانا اتصفحه شفت
مقآل عن وحده اسمها جودي سوت رجيم الارز..بكتبه لكم..
وقولو رآيكم واللي بتسويه تكتب اسمها ..

اذكر جآرنآ..جاه الضغط وما كان ياكل..الا عيش وروب من غير ملح..
ونقص اربعه كيلو بإسبوع ع كلام زوجته...
ولمى تصفحت الكتآب شفت رجيم الارز ويوم قريته لقيت انه مثآلي
يمكن انه طويل شوي بس اقرووه للنهآيه عشآن تقتنعوون ...

بدآت فكرة رجيم النوع الوحد في الولايات المتحده وذآلك بعبر ما يسمى
الارز المغسول ثم انتشر بعدة بلدان واقيمت له مراكز خاصه حيث كان
يستخدم في بعض مراكز انقآص الوزن والتي يبقى المشترك مقيما بداخلها
ويقدم له الارز المغسول فقط وبكميات مفتوحه حتى الشبع وكان
هناك اختبار خاص في البول شظهر اذا كان الشخص يخفي الحقيقه
وتناول اشياء اخرى خلاف الارز المغسول

من المعلوم ان الارز المغسول هو ارز عادي يفقد نشوياته عبر الغسيل وتقدر نسبة
النشويات به حولي 7 % بالميه ولذالك فإن الامر لا يتعلق بغسل الارز او لا
حيث ان تناول كميه كبيره من يعوض عن التوفير الحاصل في الكربوهيدارات عبر الغسيل

يبدو سر نجاح هذا الرجيم هو مبدا النوع الواحد


تقول المؤلفه ان سبب السمنه هو سؤ الهضم او عدم اتمام هضم الطعام
والسبب هو مشآركات خاطئه بين انواع الطعام مما ينجم عنه بقآء الطعام في
المعده او الامعاء لفتره طويله من الوقت فيتفسخ ويتعفن ويولد نواتج ضآره
تنتشر في الامعاء وتؤدي الى السمنه


هذآ الرجيم هو اعظم رجيم بالعالم [ نحن لم نطلق عليه هذآ الاسم ]
بل مؤلفه إستاذة علم النفس جودي موسكوفتيش..
قآلت انه اخطر وانجح رجيم عرفه الانسآن..ملايين الاوربين مهووسون بالارز
لان بهذآ النظام الغذآئي يأكلون ما يشآئوون من الارز وينقص وزنهم


الحكايه هنا بالؤلفه جودي
حيث كان وزنها 120 كيلو وبظرف تسعة اشهر اصبح 60..



المهم بنووتات انا كتبت بشكل مختصر ونـــبـذه بسيطه عنه
لانه مقآل طوووويل حييل وتعبت وانا اكتب...الزبده هي


انك تآكلين رز مشخوووول او مثل ما قآلو الارز المغسوول
يعني تغسلينه وتطبخيه وتاكلينه مع وروب خالي الدسم..

وكثرة شرب مااااي..

سويه اسبوع وش خسرآنه..

وشوفي كم نزلتي..

بس تحذير وانتبــآآهـ.. لا تحطين لا لحم ولا دجاااج ولا خضره

بس تاكلين العيش [ الارز مع الروب ]..لان المشكله هي بخلط
الاكل واللي يسبب التعفن والسمنه
دمعه أمل... و um rawan معجبة بهذا الموضوع.
__________________





عزف الياسمين غير متواجده حالياً   رد مع اقتباس
قديم 08-10-2011, 03:15 PM   #2
وردة فعالة
 
تاريخ التسجيل: Apr 2011
الدولة: عمان - الأردن
المشاركات: 85
افتراضي رد: ريجيم الارز واللبن .مجرررب

لو سمحت بدي تكتبيلي بشكل أوضح طريقته .. وشو يعني ( رووب)
__________________
قبل سنين كنت أعشق .. حذاء أمي!
كان صوت طرقته يثير جنوني
أردت أن أكون سيدة على الطفولة ....
وأن أبلغ عنفوان الأنوثة..
والآن بعد أن تربعت على عرش الأنوثة
أصبحت أحن لـ حذاء الطفولة..!!

[line][/line]


من يلوم رنين "منّبه الواقع " إذا تعالت قهقهاته ؛ على نخب أحلامنا العذرية ..
حين نحلُم بالوقت الخطأ .. والمكان الخطأ ...... والشخص الخطأ ؟!؟!؟!؟

سلم لم غير متواجده حالياً   رد مع اقتباس
قديم 08-10-2011, 03:30 PM   #3
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
 
تاريخ التسجيل: Feb 2010
الدولة: سودانيه وافتخر
المشاركات: 18,763
افتراضي رد: ريجيم الارز واللبن .مجرررب

بارك الله فيك
وجعله ربي في ميزان حسناتك
__________________




إذا أعجبك موضوعي فلا تقل شكـراً قل
اللهم اغفر لها ولوالديها ولبناتها وزوجها ماتقدم من ذنبهم وما تأخر
وقِهم عذاب القبر وعذاب النار
و أدخلهم الفردوس الأعلى مع الأنبياء والشهداء والصالحين
واجعل دعاءهم مستجاب في الدنيا والآخرة
اللـهم آميـن..و أجمعين


ذا خنـقـك دخـان الألـــم ..... فـأفـتح نـافـذة الـدعـاء ...... كــي يـتــجــدّد الـهــواء بــكلـمــة ......... يــــــــاااا اللّـــه .



فَقُلْتُ اسْتَغْفِرُوا رَبَّكُمْ إِنَّهُ كَانَ غَفَّارًا |10| يُرْسِلِ السَّمَاءَ عَلَيْكُمْ مِدْرَارًا |11| وَيُمْدِدْكُمْ بِأَمْوَالٍ وَبَنِينَ وَيَجْعَلْ لَكُمْ جَنَّاتٍ وَيَجْعَلْ لَكُمْ أَنْهَارً
،،،،،،،،،،،،،،،،،،،
●▬▬▬▬▬▬▬▬ஜ۩۞۩ஜ▬▬▬▬▬▬▬▬●
أَسْتَغْفِرُ اللَّهَ الَّذِي لا إِلَهَ إِلا هُوَ الْحَيُّ الْقَيُّومُ وَأَتُوبُ إِلَيْهِ
●▬▬▬▬▬▬▬▬ஜ۩۞۩ஜ▬▬▬▬▬▬▬▬●






um rawan غير متواجده حالياً   رد مع اقتباس
قديم 08-10-2011, 03:36 PM   #4
وردة ذهبية
 
تاريخ التسجيل: Jan 2010
الدولة: السعوديه
المشاركات: 432
افتراضي رد: ريجيم الارز واللبن .مجرررب

مشكوووووووووووووووووووووره بصراحه أحسه حلو.....بس ماينفع في رمضان التجربه بإذن الله بعد رمضان....
بس حبيت أسأل أكل حتى الشبع مافيه كميه....وأيضا على مدار ثلاث وجبات؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟.
__________________







shooosho غير متواجده حالياً   رد مع اقتباس
قديم 08-11-2011, 01:34 AM   #5
وردة مبدعة
 
تاريخ التسجيل: Jul 2011
الدولة: في منتدى ريجيم
المشاركات: 363
000044157 رد: ريجيم الارز واللبن .مجرررب

اقتباس:
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة سلم لم مشاهدة المشاركة
لو سمحت بدي تكتبيلي بشكل أوضح طريقته .. وشو يعني ( رووب)
سلم لم مشكوووووووووووووورة عالمررررررررررررررور عزيزتي
والروهو (الزبادي)
__________________





عزف الياسمين غير متواجده حالياً   رد مع اقتباس
قديم 08-11-2011, 01:35 AM   #6
وردة مبدعة
 
تاريخ التسجيل: Jul 2011
الدولة: في منتدى ريجيم
المشاركات: 363
رد: ريجيم الارز واللبن .مجرررب

اقتباس:
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة um rawan مشاهدة المشاركة
بارك الله فيك
وجعله ربي في ميزان حسناتك

اهلين ام ررررررررررررررررونة
مشكووووورة ياقلبي عالمرور الاكتر من راااائع
__________________





عزف الياسمين غير متواجده حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

كلمات ذات علاقة
.مجرررب , الارز , ريجيم , واللبن

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ريجيم التمر واللبن سؤال ؟؟؟؟؟ امونه الحلوه أسئلة و استفسارات الرجيم 5 01-15-2012 06:23 PM
تجاربكم حول ريجيم ريجيم التمر واللبن hayonah الحمية و الرشاقة و الرجيم 17 06-10-2011 09:53 PM
ريجيم التمر واللبن ربروبه أرشيف رجيم 5 02-15-2010 05:23 AM
ريجيم التمر واللبن ربروبه أرشيف رجيم 3 02-15-2010 03:54 AM
اللي عملي ريجيم التمر واللبن او ريجيم الشوربة الحارقة يا ريت تفيدني الحالمة بالجنة أنظمة و برامج الرجيم 33 05-12-2009 10:56 AM


الساعة الآن 03:53 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0