مجتمع رجيمالحمية و الرشاقة و الرجيم

ابغا بناااات جداااااااات بليززززززز يشاركووووووني محتاجه تشجيعكممممم

شدعوة بنات وينكم ؟؟؟؟؟؟؟
امس فطوري
كرتين لحم مع شوية جرجير
+
كوب عصير جريب فروت
سحوري
علبة زبادي قليل الدسم
اليوم فطوري
شوربة دجاج +سمبوسة مشوية في الفرن
سحوري
كمثرى +كم حبة عنب
نطيت حبل 500 نطة مع تمارين شد العضلات
وسلامتكم
مشاءالله عليك مهابه الله يثبتك وينحفك يارب عاجلا غير اجل من غير ضراء مضره ولا فتنه مضله يااا ارحم الراحمين يااارب وكل الي يبون ينحفوون
الأولى ... 7  8  9  10  11
كلمات ذات علاقة
محتاجه , ابغا , بليززززززز , تشجيعكممممم , بناااات , جداااااااات , يشاركووووووني