ابغا بناااات جداااااااات بليززززززز يشاركووووووني محتاجه تشجيعكممممم

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم

كتبت : مهابه

-

شدعوة بنات وينكم ؟؟؟؟؟؟؟
امس فطوري
كرتين لحم مع شوية جرجير
+
كوب عصير جريب فروت
سحوري
علبة زبادي قليل الدسم
اليوم فطوري
شوربة دجاج +سمبوسة مشوية في الفرن
سحوري
كمثرى +كم حبة عنب
نطيت حبل 500 نطة مع تمارين شد العضلات

وسلامتكم

كتبت : متى اصير رشقه

-

مشاءالله عليك مهابه الله يثبتك وينحفك يارب عاجلا غير اجل من غير ضراء مضره ولا فتنه مضله يااا ارحم الراحمين يااارب وكل الي يبون ينحفوون

الصفحات الأولى ... 7 8 9 10 11

مواضيع مميزة قد تهمك

بناااات ابي خدمتكم

بليززززززز ساعدوني

ساعدوني بليززززززز

دردشة بناااات مصر

بناات ساعدوني بليززززززز

الاراده صفررر

الجزء الثانى لتحدى كل ام لخساره وزنها الزائد

محتاجه , ابغا , بليززززززز , تشجيعكممممم , بناااات , جداااااااات , يشاركووووووني