نزلت 50 كيلو قولو ماشاء الله تبارك الله
مجتمع رجيم / تجارب الرجيم الناجحة
كتبت :
*أحلى مشمش*
-
شكرا سامرين كلامك اكثر من رائع واسلوب يجنن انا متاكده ان شاء الله انك هتبقي كاتبه مشهوره
انتي عارفه؟؟؟انا نفسي اقعد في مكان لوحدي تماما لحد ما اخس لاني حياتي وجوزي وبنتي والمسئوليات
بتضعفني سواء باني بطبخ الاكل اللي يزود الوزن لجوزي وبنتي او اني مسئوليات البيت بتعمل ضغط نفسي يؤدي الى الاكل
يعني الله يعين بس انا احب ابشرك اني بقاوم وبعمل ريجيم من فترة و متوكله على ربي
انا كان وزني 109 وادعيلي من قلبك اني اوصل 50 كيلو
ادعيلي من قلبك وانا هادعيلك من قلبي دعوه في الفجر دلوقتي بانه يحققلك كل اللي تتمنيه دنيا واخرة
قولتي ايييييه؟؟ هههههههه ربنا يحفظك يارب من كل سوء زي ما تعبتي نفسك وكتبتيلنا
انتي عارفه؟؟؟انا نفسي اقعد في مكان لوحدي تماما لحد ما اخس لاني حياتي وجوزي وبنتي والمسئوليات
بتضعفني سواء باني بطبخ الاكل اللي يزود الوزن لجوزي وبنتي او اني مسئوليات البيت بتعمل ضغط نفسي يؤدي الى الاكل
يعني الله يعين بس انا احب ابشرك اني بقاوم وبعمل ريجيم من فترة و متوكله على ربي
انا كان وزني 109 وادعيلي من قلبك اني اوصل 50 كيلو
ادعيلي من قلبك وانا هادعيلك من قلبي دعوه في الفجر دلوقتي بانه يحققلك كل اللي تتمنيه دنيا واخرة
قولتي ايييييه؟؟ هههههههه ربنا يحفظك يارب من كل سوء زي ما تعبتي نفسك وكتبتيلنا
كتبت :
*أحلى مشمش*
-
عاشقة الاحلام بعد الشر عليكي حبيبتي وخلي عزائك في ان احنا مرينا وحسينا بنفس اللي حسيتي بيه وضاعت كمان احلى سنين عمرنا
وادينا بنحاول نعدل المسار بس خليكي مع الله توكلي عليه وهو حسبك ونعم الوكيل وعلى فكرة التوكل سر خطير يخفي على الكثير
وانا حابه اقولك نصيحه ابدئي بنظام بدون الالتزام الفطار كذا والغدا كذا
لا خليكي في نظام البروتيني مثلا زي اللي انا ماشيه عليه كلى اي لحوم كلي بيض كلي اسماك كلي تونه مصفاه كلي خضروات ورقيه بس
وان شاء الله هتخسي انا ماشيه عليه وعاجبني واتمني يعجبك يا قلبي
وانا معاكي لو احتجتي اي حاجه بس اوعي اشوف دمعه من العيون الحلوين دول اوكى حياتي
وادينا بنحاول نعدل المسار بس خليكي مع الله توكلي عليه وهو حسبك ونعم الوكيل وعلى فكرة التوكل سر خطير يخفي على الكثير
وانا حابه اقولك نصيحه ابدئي بنظام بدون الالتزام الفطار كذا والغدا كذا
لا خليكي في نظام البروتيني مثلا زي اللي انا ماشيه عليه كلى اي لحوم كلي بيض كلي اسماك كلي تونه مصفاه كلي خضروات ورقيه بس
وان شاء الله هتخسي انا ماشيه عليه وعاجبني واتمني يعجبك يا قلبي
وانا معاكي لو احتجتي اي حاجه بس اوعي اشوف دمعه من العيون الحلوين دول اوكى حياتي
كتبت :
نـور حياتي
-
الف الف الف الف
مليييييييييييييييييييون
مبرووووووووووووك نزولك الوزن
بجد افرحتلك من كل قلبي
ويااارب من نجاح لنجاح دايما
