نزلت 50 كيلو قولو ماشاء الله تبارك الله

مجتمع رجيم / تجارب الرجيم الناجحة

كتبت : شمعة قلم

ما شاء الله عليكي

الله يسرك وتوصلين لرقم الدي تحلمين به

.

كتبت : بعد السما

الف مبروك عزيزتي سامرين والفال للبنات يارب قصتج قلبت علي المواجع ومعاناتج نفس معاناتي تصورو انا لما كنت بالمتوسطة ماكنت اقدر اركض بالساحة مع البنات والعب والحقهم لان كانوا يعلقوا على وعلى تكرمون خلفيتي الي يقولولي البنات انتي يوم تركضين انت بوادي وهي بوادي واسمع الضحك من البنات من كل صوب ولما مرة ودووا فصلنا عند الممرضة التابعة للمدرسة للفحص النظر واهناك الضاهر وزني شد الممرضة فانا الوحيدة من دون البنات الي قالت لي وقفي عالميزان وكان وزني 70 تخيلو ياهل وزنها 70 الكل شهق واستحيت وجاتني بجية لكن ماكنت اعرف ويش اسوي ودايما اقول يارب اضعف بس مااعرف اشلون ومرت الايام ورحت الكلية فماكنت اطلع مع رحلات مع البنات لان انا الوحيدة الي البس عباية راس من شلتي وهم كلهم مالتوا وعبايات كتف ومرت الايام وتزوجت وصدف ان في فترة الانفاس قعدت في بيت خالتي ام زوجي لان بيت امي كان في بنيان وتصليحات والبيت مكركب فلما كانوا يزوروني اهل زوجي تخيلوااااااااااااااااااااا وحدة من قريباتة اول مرة اتشوفني فمن ضمن الكلام الي تحذف علي ان افلان الي هو زوجي كان يقولهم ان مستحيل ياخذ وحدة دبة واشوفج ماشاء الله !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!حاولت ارقع لنفسي واقول اني انتفخت عالحمل بس حسيت ان ماينفع الترقيع وقلت بس اخلص النفاس ببدا رجيم بس خفت على بنتي ياثر عليها ومرة الايام وحملت وجبت ولدي وقلت لازم ابدا وبعد ماكمل سنة بديت رجيم فكان وزني 127 والحين 107 والله يتمم علي حلمي بان اوصل لل60 يارب والله لايكسر بخاطري يارب

كتبت : مستعينة بالله

صدقت سامرين , الله يثبتك بل ينقصك جسما لا إيماناً :)
عقبالي
أنا كدت ائيئس تعيت , ارادتي صفر والأن ارتفعت بكم
اتمنى أن أحد يشجعني ويتابعني ولن أنسى له ذلك ..
الله يشفي بنات المسلمين من هذا المرض الله المستعان

كتبت : سامرين الفاضل

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة دبدوبة التخينة قوي:
اختي سامرين كانك بالضبط بتحكي قصتي مع اني لم اصل لرقمك المخيف هذا .... من صغري و انا لست كباقي البنات جسمي ضخم كنت الله يعزك البس حمالة صدر قبل البنات في سني !!! حتى اللعب العفوي و المراجيح كنت ابعد عنه حتى لا يسبب لي الاحراج ..حتى اهلي ما كانو يهتمو يوعوني بما انا مقبلة عليه حتى كانت صدمتي اثناء دراستي في الجامعه ...........
تقدم شاب لخطبتي بعد ان سمع عني و ظلت امه تلح على اهلي في المجيئ و كانت اتصلت الساعة واحدة بعد نص الليل بعد ان راتني لاول مرة و لا تتخيلي مدى سعادتي و احساسي بالفخر و يتي الشاب للرؤية الشرعية علما باني الوحيدة الملتزمة في البيت ايامها و يجلس الاخ و يخرج بعد ساعة و هو مبسوط جدا و امه مبسووووووطة اكتر بعد ما شافت اهلي ..و بعد اسبوع يا اختي عيشته في الاحلام يبعتلي مع صديقتي انه مكنش فاكر اني مليانة قوي كدة...و هو جسمة قليل عايز واحدة مناسبة!!!
متتخيليش وقع الصدمة على نفسي و ابويا لقاها فرصة يلقى اللوم على لبسي و على" الملتزمين " اللي بيخشو بيوت الناس من غير تيقن ........
و اروح اوزن نفسي الاقيني فوق 97 و الله كان جبل وقع على دماغي و كنت هاقع من طولي.......
بعد ما استعدت توازني و لملمت جراحي عملت مع ماما نظام رجيم كانت تطبخ لي اكل صحي و اعتمد على العصاير و اللبن نزلت 12 كيلو و ربنا كرمني بزوجي اللي كان بيدور ع الدين من الاساس و قالللي التخسيس واحدة واحدة....بعدها حملت ( الكلام دة من 7 سنين ) و خلالها حملت مرة كمان وخدت حبوب منع الحمل بعدهاخلت وزني يزيد تاني وصلت ل93 عملت وقتها رجيم كيميائي مع دكتور شاطر نزلت 20 كيلو و اول مرة ف حياتي اوصل وزن 70 بس زوجي الله يسامحه مخلانيش اكمل التثبيت عشان احمل مرة تالتة و ازيد 30 كيلو اثناء الحمل !!
وفضلت ازيد و اهملت في نفسي لما وصلت 109....رجعت امشي على رجيمات و اجرب يومين و اتعب منه اروح على غيره و اوقات الدنيا تقفل في وشي و اسيب الرجيم بالمرة ارجع ازيد اللي خسيته لما زوجي اصر اني اروح لنفس الدكتور لانه عارف حالتي و بيديني علاج لمشاكلي لانه في الاساس دكتور باطنة ...و عملها زوجي مشكلة و لازم تروحي لان بقى تخني ياثر على حياتي و زوجي و اولادي ....
معلش طولت عليكي بس انتي دستي ع الجرح والف مبروك النزول و عقبال ما تكملي لل65

حبيبتي دبودوبة انا عارفة وحاسة فيك .. انا عارفة ان التخن والسمنة بتمثل مشكلة ضخمة في حياة لو ما كانت اكبر مشكلة في حياتنا
يارب يا دبودوبة تخسي على خير وفي صخة, وتصيري احلى رشيقة وتصبح السمنة ماضي تتذكريه وتضحكي عليه,, ويارب يخلي لك زوجك واولادك ويخليك لهم ببركة الشهر الكريم

كتبت : سامرين الفاضل

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة نزف الجراح:
اااه يااخت سامرين وقسم بربي كانك تتكلمين عن نفسي اللي جمال وثقافه ولكني من داخلي ااحس ااني اتعس بنت ع وجه الارض بسبب هالسمنه اللي محطمتني ومخليتني في نفسي صوره بشعه جداااااااا
اتمنى ترجعين وتكتبين باقي تجربتك لاني متحمسسسسسسسسسسسسه لها مررررررررررررررره اانا وزني تقريبا كان 127 والحين 125 وراح اوصل لحد مااوصل للمثالي انتظر تجربتك ع احرررررررر من الجمر
لانك نفس تجربتي وكلامك وااحسااسك نفس احساسي رجاء اتمنى تكملين تجربتك وش نظاامك وش تاخين مشروبات وكم مده رجيمك ياليت تكتبين كل شي عشااان نسفيد وندعي لك
والف مبررررررررررررروك نزول وزنك الف الف الف مبروك

عجبني توقيعك يا حياتي وعجبني اصرارك ويااااااااااااارب بقدرته الي يقدر على كل شيء يستجيب لك ويحقق امانيك
صح كلامك وهذا من اهم الدروس الي لازم نقتنع فيها من داخل اعماقنا ونثبت بها ايماننا اكثر واكثر وهو ان التوفيق من عند الله سبحانه
وانه وحده من يقول للشيء كن فيكون ,, وان كل حاجة من عند الله خير ,, وعسى ان تكرهو شيئا وهو خير لكم
انت اختصرت كثير من الي اريد اقوله وعلمتينا كلنا ان الثقة في الله هي مصدر القوة وان لكل شيء اوان
وان الصبر مفتاح الفرج
حبيبتي انا بكمل تجربتي ان شاء الله خليك معاي وخطوة خطوة بتجدي باذن الله طريقك وبتمشي فية وتكملي مشوارك وتوصلي

نزلت 50 كيلو قولو ماشاء الله تبارك الله

مجتمع رجيم / تجارب الرجيم الناجحة

تجربة زوجي مع الباذنجان ونحف 5كيلو في اسبوع

نقصت 10كيلو في اسبوعين