مجتمع رجيمالحمية و الرشاقة و الرجيم

قرؤؤؤب و يـوميــاتَ نح’ـو الرشــآقهَ [ لـ كل الـآإوزآنَ ]~

السلام عليكم

سوري على التأخير


فطوري

4 سمبوسه فرن + عصير

وافكر يكون سحوري 2 توست مع لبنه

وشربت شاي اخضر
وسويت رياضه ربع ساعه
ككلي آمل

مششششكوره عسسآك سآلمه ي رب ,,



--


سوري توست + جبن ..
ح
وفطووري شوربه و حبتين سمبوسه و تمر ..

و بينهم أكلت سلطه ..
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة نح’ـو الرشـآقـهَ:
ككلي آمل

مششششكوره عسسآك سآلمه ي رب ,,



--


سوري توست + جبن ..
ح
وفطووري شوربه و حبتين سمبوسه و تمر ..

و بينهم أكلت سلطه ..
الله يسلمك اختي

ومبرووووووووووووووووك نزول الوزن
الله يـبــآرك فيك ..

وعقبـــآلك ي رب ..



اليوم الإربعــآ مدري إذآ وزنتي او لا ..
السلام عليكم


حبيت اقولكم اني وزنت والحمد لله نقصت 2 كيلو للحين
ميمــــــــؤؤؤ

وعليكم السلام مبروك عليك النزووووول ...
الأولى ... 13  14  15  16  17 18  19 
كلمات ذات علاقة
100 , الرشــآقهَ , الف , هلو , كيلو