قرؤؤؤب و يـوميــاتَ نح’ـو الرشــآقهَ [ لـ كل الـآإوزآنَ ]~

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
كتبت : ميمو .,
-
السلام عليكم

سوري على التأخير


فطوري

4 سمبوسه فرن + عصير

وافكر يكون سحوري 2 توست مع لبنه

وشربت شاي اخضر
وسويت رياضه ربع ساعه
كتبت : نح’ـو الرشـآقـهَ
-
ككلي آمل

مششششكوره عسسآك سآلمه ي رب ,,



--


سوري توست + جبن ..
ح
وفطووري شوربه و حبتين سمبوسه و تمر ..

و بينهم أكلت سلطه ..
كتبت : كلي أمل,
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة نح’ـو الرشـآقـهَ:
ككلي آمل

مششششكوره عسسآك سآلمه ي رب ,,



--


سوري توست + جبن ..
ح
وفطووري شوربه و حبتين سمبوسه و تمر ..

و بينهم أكلت سلطه ..
الله يسلمك اختي

ومبرووووووووووووووووك نزول الوزن
كتبت : نح’ـو الرشـآقـهَ
-
الله يـبــآرك فيك ..

وعقبـــآلك ي رب ..



اليوم الإربعــآ مدري إذآ وزنتي او لا ..
كتبت : ميمو .,
-
السلام عليكم


حبيت اقولكم اني وزنت والحمد لله نقصت 2 كيلو للحين
كتبت : نح’ـو الرشـآقـهَ
-
ميمــــــــؤؤؤ

وعليكم السلام مبروك عليك النزووووول ...
الصفحات الأولى ... 13  14  15  16  17 18  19 

التالي
السابق