يوميات مُستعينة بالله {ريجيم منايا1977}~

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
كتبت : مستعينة بالله
-
اليوم خبرت الريجيم :(
إن شاء الله اتسحر ماء فقط
الله المستعان
كتبت : مستعينة بالله
-
اليوم كان الفطار فراخ بانية وواحدة سبمبوسة باللحم
الميزان نقصت فقط كيلو واحد
:"""
السحور إن شاء الله ماء فقط
كتبت : مستعينة بالله
-
فينك عزف ؟؟؟
كتبت : عزف الياسمين
-
هاااااااااااااي المستعينة رجعت اليك
والمعذرة لعدم كتابة يومياتي
وانا الحمد لله نزلت كيلووووو
وبالنسبة للسحور كان رغيف اسمر وكوب حليب خالي الدسم
والفطور تونة مصفاة من الزيت
وراح امشي ساعة كاملة
كتبت : مستعينة بالله
-
عيدك مبارك عزوفة
ومناي عيدكم مبارك

انقطعت 3ايام قطعت فيهم الرجييم
ووزنت اليوم لقيت نفسي رجعت 2 كيلو :(
اليوم أكمل الريجيم إن شاء الله ...
الوزن السابق 99
الوزن الحالي 95
الهدف الأول 85
الهدف الثاني 75
الهدف الأخير 65
يااارب , اللهم بك استعين و اتوكل
كتبت : لحن غروبي
-
الله يوفقك مستعينه

ممكن سؤال ليش كاتبه من ضمن الممنوعاااااااات العلكه

انا اكل علك اكسترا وعلكه خاليه من السكر
الصفحات الأولى ... 7  8  9  10  11 12  13 

التالي
السابق
كلمات ذات علاقة

المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)

الخصوصية وشروط الاستخدام حقوق النشر والتأليف الاتصال بنا

Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0