الحمية و الرشاقة و الرجيم نظام غذائي، رجيم، رجيم سريع، رجيم صحي، رجيم سهل، رجيم الماء، ريجيم، إنقاص الوزن، السمنة، الكرش دايت رجيم الكرش diet plan Food رجيم صحي fitness exercises رجيم سريع المفعول رشاقة تخسيس البطن الارداف رجيم الماء رجيم سريع رجيم قاسي رجيم كيميائي رجيم دشتي rjeem الوزن السمنة تخسيس الصدر

ساعدوا الدبدوبة قوي ربنا يخليكوا

Like Tree11معجبون بهذا
الصورة الرمزية رحيق العسل
رحيق العسل
روح المنتدى
قديم 08-14-2011, 05:00 PM
#7
وانا مع رأي الاخوات

اهم شئ صحتك ونفسيتك
وقفي الرجيم اللي معك الحين
وخلي جسمك يرتاح كم يوم
وبعدين بامكانك تواصلي مع اخصائي تغذية ورياضة
الله يسعدك ويوفقك اختي
الصورة الرمزية ملك 2004
ملك 2004
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 08-14-2011, 05:11 PM
#8
اختى دبدوبة لازم توقفى الرجيم دة لانة خطا مفيش دكتور تغذية بيكتب الرجيم الكميائى دة الا


اول اسبوع بس لانة خطر جدا على الصحة بيفقد كل السوائل الى فى الجسم وبيصيب الجسم امراض كثير وبعدين هتذيدى تانى اول ما تسبية

فهذا مش حل امشى مع دكتور تغذية افضل

ويارت تعملى بلنصيحة الى احوتنا قدموها لكى افيد ليكى ولصحتك
الصورة الرمزية abanita£
abanita£
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 08-14-2011, 05:54 PM
#9
شكرا لكل البنات اللي مروا باموضوع و ارائهم الجميلة وانا كنت محتاجة حد يثبتني على رايي

الصورة الرمزية نزف الجراح
نزف الجراح
وردة فعالة
قديم 08-14-2011, 08:37 PM
#10
اختي وش هذا الرجيم .؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ بقولك شي كل خبراء الرجيم اتفقوا ع شي وااحد وهالكلام اقوله لك من كثر قراتي بالداايت وبعد زيارتي لاخصائيه التغذيه
انو اي رجيم يحرمك من مؤكلات لهرم الغذائي يعتبر فاااااااااااشل يمكن تنقصين ع الكميائي ورجيم السوائل لكن كلها نقصان بالسوائل ووقت ماتغيرين الرجيم ترجعين اضعاااااااااااف مضااعفه
طيب بقولك عني اانا قعدت شهر كامل ع رجيم حق تجويع طبعا نقصت كيلوين فقط تخيلي رغم ااني االعب رياضه وطول الشهر ارهاق وتعب ووجهي اصفر واي شي يخليني اتعب لدرجه احيانا تجيني دوخه يوم رحت للاخصائيه قالت لي رجيمك غلط في غلط وراح ترجعين للكيلوين بسهوله
وقالت لي وقفي رجيمك يومين ثم عطتني رجيم والله وقفت رجيمي ورجعت للكيلوين خلال يومين والدليل رجيمي غلط وهذا الحين لي 3اسابيع مسويه رجيم الاخصائيه الحمدلله لي شهر موحاارمه نفسي من شي بس الدهون والحلويات والمشروبات الغازيه واالحمدلله نزلت تقريبا 3كيلو رغم اني ااخبص واارجع ااخبص مره ثانيه وثالثه نزلت 3كيلو كيف لو مااخبص فوق ذلك الاخصائيه منعتي من الرياضه لاني فوق 100كيلو قالت اااذا نزلتي تحت 100 سوي ريااضه

لانها خطره تسوينها ووزنك كذااا تسبب ضغط ع عظاام العمود الفقري واذا حاابه ااعطيك الرجيم من عيوني
الصورة الرمزية ريميه2
ريميه2
روح المنتدى
قديم 08-15-2011, 12:15 AM
#11

حبيبتي دبدوبه .. وقفي فورا هالرجيم المتعب هذا وانا قلتلك قبل انه متعب وصعب ..

وبعدين حنا نبي ننحف بس مو نتعب واللي يجي بسرعه يرووووح اسرع ..

وهذا كلو على حساب صحتك حبيبتي خليك قويه وخليك بالسليم ومع اخصائيه التغذيه وبعدين نزليه لنا يمكن نشارك فيه ^_^

بعدين بقولك تجربه وحده من جماعتنا شافتها خالتي قبل اسبوع هي تكون اخت زوجة خالي وكل عايلتهم ماشاءالله يعني فيله ..

وهذي عزمت انها تسوي رجيم وتنحف وفعلا سوت رجيم كيميائي لان عندهم زواج اخوهم وتبي تطلع نحيفه قدامهم .

الموهيم هي نحفت بصراحه صارت جلد على عظم على كلام خالتي طبعا انا ماشفتها تقول صحيح انها كانت متينه يمكن فوق الميه بس كانت قمر ماشاءالله .

بس الحين نحفت صحيح بس صارت مرعبه وماتقدر توقف المسكينه ولا فرحت بالعرس ولا شي ..

مسكينه نحفت بس على حساب صحتها .
الصورة الرمزية abanita£
abanita£
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 08-15-2011, 01:31 AM
#12
اختي وش هذا الرجيم .؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ بقولك شي كل خبراء الرجيم اتفقوا ع شي وااحد وهالكلام اقوله لك من كثر قراتي بالداايت وبعد زيارتي لاخصائيه التغذيه
انو اي رجيم يحرمك من مؤكلات لهرم الغذائي يعتبر فاااااااااااشل يمكن تنقصين ع الكميائي ورجيم السوائل لكن كلها نقصان بالسوائل ووقت ماتغيرين الرجيم ترجعين اضعاااااااااااف مضااعفه
طيب بقولك عني اانا قعدت شهر كامل ع رجيم حق تجويع طبعا نقصت كيلوين فقط تخيلي رغم ااني االعب رياضه وطول الشهر ارهاق وتعب ووجهي اصفر واي شي يخليني اتعب لدرجه احيانا تجيني دوخه يوم رحت للاخصائيه قالت لي رجيمك غلط في غلط وراح ترجعين للكيلوين بسهوله
وقالت لي وقفي رجيمك يومين ثم عطتني رجيم والله وقفت رجيمي ورجعت للكيلوين خلال يومين والدليل رجيمي غلط وهذا الحين لي 3اسابيع مسويه رجيم الاخصائيه الحمدلله لي شهر موحاارمه نفسي من شي بس الدهون والحلويات والمشروبات الغازيه واالحمدلله نزلت تقريبا 3كيلو رغم اني ااخبص واارجع ااخبص مره ثانيه وثالثه نزلت 3كيلو كيف لو مااخبص فوق ذلك الاخصائيه منعتي من الرياضه لاني فوق 100كيلو قالت اااذا نزلتي تحت 100 سوي ريااضه
لانها خطره تسوينها ووزنك كذااا تسبب ضغط ع عظاام العمود الفقري واذا حاابه ااعطيك الرجيم من عيوني
اختي نزف الجراح انا عارفة كويس انو غلط بس انا فعل كنت تحت ضغط نفسي رهيب و عايزة بس اخلص و قلت اتحمل كام شهر و بعد كدة ارتاح و لما لقيت التاثير الاكبر على ولادي خفت اصلي بقيت تملي دايخة وعصبية قلت خلاص اتناقشت انا و زوجي و فهمته ظروفي لان عند الرجيم و المساله بتبقى حساسة قوي بيني و بينه بس ربنا هداه و اقتنع و الدور علي التزم و اكون قدها ..دعواتك
اضافة رد

العلامات المرجعية

ساعدوا الدبدوبة قوي ربنا يخليكوا


« وصفة مجربة لتخفيض الوزن 7كيلو باشهر بدون ريجيم _ راح نص الشهر والوزن محلك سر خخخخ حياكم .. »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
صفحة تسميع الاخت الدبة الدبدوبة طالبة الفردوس أرشيف معهد رجيم 1 09-23-2012 02:41 PM
ساعدوا اخوي الصغير اروى العبد أسئلة و استفسارات الرجيم 4 07-26-2012 05:42 AM
ساعدوا حماااتي ♥♥..fafy..♥♥ أسئلة و استفسارات الرجيم 8 07-23-2012 01:44 PM
ساعدوا صديقتي ادخلووو مناكير فوشيه أرشيف رجيم 2 05-10-2011 10:48 PM
دبدوبات ساعدوا احلى دبدوبة أحلى دبدوبة مسجات الجوال 2 12-05-2010 04:37 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 12:08 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل