راح نص الشهر والوزن محلك سر خخخخ حياكم ..

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
كتبت : $%دلع راقي%$
-
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..

أخباركم بنات ؟

لكم وحشة حبيباتي .. 000003254.gif

اليوم ولله الحمد وصل التاريخ 15 رمضان .. يعني بالتمام راح نص الشهر وباقي لنا نص الشهر بالتمام !!! smile05.gif

والجامعة على الأبواب والحمدلله على كل حال لكن الملابس ما طلعت علي مثل ما أتوقعتها .. :( ..blink2.gif

يعني أحس إني طالعة سمينة فيها فوق سمنتي المعتادة <<<ناقصين إحنا .. هع


إن شاء الله بالليل أبكتب لكم وزني الحالي وهدفي ..

طبعاً الرجيم راح أتبع رجيم سريع لأني محتاجة أنزل بسرعه وماعندي وقت ..wassat.gif wacko.gif

أتمنى تشاركوني ..

طبعاً رجيمي هو { رجيم السوائل } zyxr_0746.gif

بنات كل وحده تحب تشارك تقول ودها جسمها يصير كيف ؟

أنا ودي أصير نفس الكوريات .. تعجبني أجسامهم مرررره وطريقة لبسهم كمان smile21.gif

مثل كذا يعني ..


شوفوا مع إني موديل البلوزة وااااااسع smile21.gif إلي إنه مبين إنها نحيفة 0000454564.gif




شوفوا كيف الحزام لايق عليها ..zyxr_0444.gif .. تتخيلوه علينا ؟!!smile05.gif


بليز بنات تكفون شجعوني وشاركوني والله ودي أنحف :( ..

بالنسبة للرياضة .. أبتعمد إن شاء الله رياضة الدرج .. طلوع ونزول حوالي 50 مره يومياً ..

هاه مين بتشارك ؟؟

لاتنسوا تنزلوا بياناتكم .. zyxr_0445.gif smile15.gif
كتبت : حبيبة لولي
-
معك ان شاء الله بر جيم سوائل
كتبت : زهرة الد
-
ممكن اعرف عبارة عن شو ريجيم السوائل ! ازا ما بكون فيها اي ازعاج. :)
كتبت : $%دلع راقي%$
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة حبيبة لولي:
معك ان شاء الله بر جيم سوائل
حياك ..

توكلي على الله ..
كتبت : $%دلع راقي%$
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة زهرة الد:
ممكن اعرف عبارة عن شو ريجيم السوائل ! ازا ما بكون فيها اي ازعاج. :)

لا إزعاج ولا شيء ولو

رجيم السوائل من إسمه ماتأكلي شيء غير السوائل .. عصيرات بانواعها + شوربات وأي شيء سااائل ..

حياك إذا بتشاركين ..
كتبت : شمعة قلم
-
السلم فيه كم درجة


5


انا معاكي


اكثر انسيني

الصفحات 1 2  3  4  5  ... الأخيرة

التالي

يوميات المشي على السير

السابق

ساعدوا الدبدوبة قوي ربنا يخليكوا

كلمات ذات علاقة
راح , وَ