مجتمع رجيمالحمية و الرشاقة و الرجيم

راح نص الشهر والوزن محلك سر خخخخ حياكم ..

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..

أخباركم بنات ؟

لكم وحشة حبيباتي ..

اليوم ولله الحمد وصل التاريخ 15 رمضان .. يعني بالتمام راح نص الشهر وباقي لنا نص الشهر بالتمام !!!

والجامعة على الأبواب والحمدلله على كل حال لكن الملابس ما طلعت علي مثل ما أتوقعتها .. :( ..

يعني أحس إني طالعة سمينة فيها فوق سمنتي المعتادة <<<ناقصين إحنا .. هع


إن شاء الله بالليل أبكتب لكم وزني الحالي وهدفي ..

طبعاً الرجيم راح أتبع رجيم سريع لأني محتاجة أنزل بسرعه وماعندي وقت ..

أتمنى تشاركوني ..

طبعاً رجيمي هو { رجيم السوائل }

بنات كل وحده تحب تشارك تقول ودها جسمها يصير كيف ؟

أنا ودي أصير نفس الكوريات .. تعجبني أجسامهم مرررره وطريقة لبسهم كمان

مثل كذا يعني ..


شوفوا مع إني موديل البلوزة وااااااسع إلي إنه مبين إنها نحيفة




شوفوا كيف الحزام لايق عليها .. .. تتخيلوه علينا ؟!!


بليز بنات تكفون شجعوني وشاركوني والله ودي أنحف :( ..

بالنسبة للرياضة .. أبتعمد إن شاء الله رياضة الدرج .. طلوع ونزول حوالي 50 مره يومياً ..

هاه مين بتشارك ؟؟

لاتنسوا تنزلوا بياناتكم ..
معك ان شاء الله بر جيم سوائل
ممكن اعرف عبارة عن شو ريجيم السوائل ! ازا ما بكون فيها اي ازعاج. :)
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة حبيبة لولي:
معك ان شاء الله بر جيم سوائل
حياك ..

توكلي على الله ..
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة زهرة الد:
ممكن اعرف عبارة عن شو ريجيم السوائل ! ازا ما بكون فيها اي ازعاج. :)

لا إزعاج ولا شيء ولو

رجيم السوائل من إسمه ماتأكلي شيء غير السوائل .. عصيرات بانواعها + شوربات وأي شيء سااائل ..

حياك إذا بتشاركين ..
السلم فيه كم درجة


5


انا معاكي


اكثر انسيني

1 2  3  4  5  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
راح , وَ