ساعدوني ارجوكم

مجتمع رجيم / أسئلة و استفسارات الرجيم

كتبت : مريم2014

دقيقة دقيقة؟؟!!اخت لولو انتي وزنج اصلا خطر!!ولازم تسمنين مو تضعفين.اذا كانت السمنة الزائدة خطرة على صحة الانسان فالنحافة ايضا خطرة!!وبعدين لولو والله محلو الضعف الزايد

احلى شي الاعتدال

كتبت : عفوك وسترك يا رب

لولو انتي وزنك 20 كيلو اقل من الوزن الطبيعي... حبيبتي انتي لازم تهتمي بصحتك. استشيري دكتورة تغذية و خلي بالك من نفسك لان اجسامنا امانة من الله لازم نراعيها سواء في السمنة او النحافة...

بالتوفيق ان شاء الله

كتبت : انتظـــــار

تثبيت الوزن بالنسبه لك حلو لاتزيدين ولاتنحفييين

مووفقه

كتبت : لولو العربيه

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة لولو العربيه:

مشكلتني كنت كتبتها لكن الظاهر في خطأ ....... انا طولي 168-169سم ووزني متأرجح جداااااا لدرجة انو قبل يومين كان 45كغم بعد ريجيم طويييييل ومتعب لكن بالامس اكلت بكميه كبيييره جداا فصحيت ع وزني 47كغم والان انا بعاني كتييييير نفسي انحف لكن مو عارفه احكي لاحد المشكله اهلي يجبروني ع الاكل وانا دبه ......ز تعبانه جدا لا استطيع التوقف عن التفكير بوزني ومشكلتي احتاج لان انححححححححححف بشكل كبيييير لا اعلم لماذا لكن ارجوكم ساعدوني بريجيم ينحفني حتى لو كنت نحيفه يمكن تحكو جنت بس والله العظيم احب النحافه

انا رجعت للمنتدى بعد غيبه طويله لكن جميع مواضيعي مغلقه للاسف !!

ساعدوني ارجوكم

مجتمع رجيم / أسئلة و استفسارات الرجيم

الي عندها الاوربتراك تدخل للاستفادة ضروري

داخل دوامة أنقدوني :(